Ako ulažete sve od sebe u vođenje zdravog načina života, ali i dalje smatrate da je teško izgubiti ili održati težinu, niste sami. Ovo je čest razlog zbog kojeg ljudi dignu ruke i potpuno napuste svoje zdravstvene rutine.
Vjeruje se da pojedine biljke donose sreću i blagostanje, te pozitivnu energiju u naš dom. Prema feng šui učenju, biljke treba staviti i u kuhinju koja je dio elementa vatre.
Kada ne spavate dovoljno, toksični proteini ne napuštaju vaše moždane ćelije i utiču na vašu sposobnost razmišljanja. Naučnici tvrde da zbog toga neispavani imaju lošije sposobnosti od onih pod dejstvom alkohola.
Joga ima mnoge zdravstvene prednosti, od jačanja mišića, poboljšanja sna do smanjenja stresa. Ali, može li pomoći i kod gubitka težine?
Vrlo je normalno da vam šećer u krvi poraste nakon što nešto pojedete ili popijete, a zatim ponovo padne u nekoliko sati nakon toga.
Keli Burt sa Novog Zelanda uspjela je da se izvuče iz depresije i odlučila je da drastično promjeni sve i skine višak kilograma.
Glumac Nenad Okanović kojeg je publika zavoljela u seriji "Selo gori, a baba se češlja", duži niz godina je na estradi, a mnogi su primjetili da mu se i glas promjenio u odnosu na to kakav je bio na početku.
Restriktivne dijete mogu naštetiti vašem organizmu, a pored toga nisu ni dugoročno rješenje za gubitak i održavanje kilaže.
Metabolizam često sami usporavamo svakodnevnim navikama koje ga uspavljuju, a on za kaznu zamrzava kazaljku na vagi ili je čak podiže.
Patrijar Pavle je govorio da je post način da se ono što je negativno iz duše iščupa i na tom mjestu posadi ono što je dobro.
O vezi Aleksandre Nikolić i Filipa Cara piše se i priča neprestano, a mnogi im predviđaju kraj.
Razvedeni otac troje djece postao je "popularan" na društvenim mrežama nakon što je na Tviter na njegovu objavu o odlasku na odmor s djevojkom dodao upozorenje u kojem se navodi da je upravo on optužen za ubistvo te iste djevojke.
Ukoliko ste nedavno riješili da izgubite nekoliko kilograma, logično je da ste promijenili loše navike koje ste imali. Izbacili ste slatkiše, tjesteninu, gazirane sokove, ali kilogrami ne padaju.
Makedonska pjevačica Ivona Jovanović, koju je javnost upoznala 2017. godine u muzičkom takmičenju Zvijezde Granda, na početku karijere je imala čak 145 kilograma.
Mentalno zdravlje je velika i važna tema, a o njemu se posebno priča u posljednje vrijeme kod nas, ali i u regionu, budući da su se dešavali zaista traumatični događaji koji su ostavili posljedice na cijelo društvo.
Joga ima mnoge zdravstvene prednosti, od jačanja mišića, poboljšanja sna do smanjenja stresa. Ali, može li pomoći i kod gubitka težine?
U pokušaju gubljenja suvišnih kilograma mnogi ljudi preskaču obroke.
Skoro svako se našao u toj situaciji da želi da skine samo ta tri kilograma više.
Kilogrami su vječita boljka svake žene. Nekada nemoguće izgleda skinuti i pet kilograma viška, a kamoli više desetina.
Stručnjak za mršavljenje dijeli idealnu užinu koja će vam pomoći da brzo izgubite nakupljene kilograme.