Mrkva je često pogrešno shvaćena, ali nutricionistički je savršena čak i za one koji žele ostati u formi.
Još u doba Stare Grčke, surutka se smatrala napitkom koji ima terapeutsku primjenu.
Sjemenke su odličan izvor vitamina i proteina, kao i minerala i jedinstvenih eteričnih ulja. Za naše tijelo imaju ljekovit efekat pa se stoga preporučuju naročito ženama starijim od 45 godina.
Meta je pokazala svoj prvi radni prototip naočala za proširenu stvarnost, nazvan Orion, tokom svoje godišnje konferencije Konekt u srijedu, dok je kalifornijska kompanija skicirala svoje težnje za proizvode koji bi donijeli virtuelni svijet u stvarni.
Ono što jedete utiče na vašu kosu. Nedostatak određenih nutrijenata, poput vitamina A, B i C te cinka, željeza, esencijalnih masnih kiselina i proteina može usporiti rast kose, učiniti je suhom i lomljivom te uzrokovati opadanje kose ili čak stvaranje peruti.
Možda niste znali, ali pored hrane, na zdravlje i sjaj kože utiču i različita pića koja unosite tokom dana, bez obzira da li u svojoj kolekciji beauty proizvoda posjedujete najskuplje maske i kreme.
Kivi je osvježavajuće voće koje ima visoku nutritivnu vrijednost, jer je bogato vitaminima C i K, kalijumom, folatima i vlaknima.
Magnezijum "podržava" mišiće, odgovoran je za rad srca, poboljšava san i mentalno zdravlje. Doziranje je važno, kao i vrijeme uzimanja - ako ga konzumiramo kao dodatak ishrani.
Pacijenti na terapiji hidrohlorotiazidom (tablete za izbacivanje tečnosti) koja je uobičajeni dio liječenja visokog krvnog pritiska, češće imaju probleme sa upornom glavoboljom.
Bez obzira da li su smokve svježe ili suve, spadaju u super hranu, i veoma su korisne za zdravlje.
Čaj i sirup od lovora lako je napraviti, a pomoći će u podizanju imuniteta te ublažavanju grlobolje i kašlja.
Ako je kamenac postao problem u vašoj kući, ne brinite jer se može ukloniti kombinacijom dva prirodna sastojka.
Lovorov list obično koristimo kad kuvamo supu ili sarmu, ali ispostavlja se da je ovaj začin u kombinaciji s cimetom vrlo moćna alatka u borbi s viškom kilograma.
Podočnjaci mogu imati različite uzroke, uključujući nedostatak sna, genetiku i lošu prehranu.
Dobar san potreban uvijek je potreban, a mnogi ljudi kada ne mogu zaspati posegnu za nekom vrste pomoći poput melatonina, hormona koji nazivaju i "hormon spavanja".
Područja na kojima žive najdugovečniji ljudi svijeta nazivaju se plavim zonama.
U Srbiji je pasulj jedno od tradicionalnih jela. Nema osobe koja ne voli da ga jede, ali mnogi ga izbjegavaju jer pravi probleme sa varenjem.
Zdravlje mozga je ključno za dug život, posebno kako starimo i suočavamo se sa rizikom od kognitivnog opadanja i neurodegenerativnih bolesti poput Alchajmerove bolesti.
Uzimanje magnezijuma kao dodatka ishrani ima brojne zdravstvene prednosti, od podrške mišićnoj funkciji i zdravlju srca.
Preskakanje srca, stručno palpitacije, je pojava ubrzanog lupanja srca. Ono može da bude podstaknuto umorom, stresom, pretjerivanjem u alkoholu, prejedanjem, lijekovima ili pojedinim medicinskim stanjima.