Kada više nemate snage da razmišljate, donosite odluke i vašem mozgu je potreban odmor, postoji rješenje koje vam može pomoći da se izbavite iz ovog stanja za najviše 30 minuta.
Kada djeca počnu plakati, mnogim je roditeljima prirodni instinkt reći im da prestanu. No, prema mišljenju ove majke, ali i brojnih stručnjaka, iako to rješava trenutni problem, moglo bi biti izuzetno štetno na duge staze.
Jedni praznike doživljavaju najljepšim periodom, a drugi teško podnose praznični stres.
Da li je potrebno da funkcioneri prije kandidovanja ili imenovanja na javne funkcije prođu test na drogu i psihološku procjenu ljekara ili je riječ o populističkim zahtijevima pojedinih opozicionih političara?
Svakih par mjeseci u Republici Srpskoj dogodi se ubistvo koje izvrši osoba sa ozbiljnim psihičkim problemima.
Istraživanjem je utvrđeno da su kućni ljubimci tokom restriktivnih epidemioloških mjera protiv korona virusa pozitivno uticali na mentalno zdravlje njihovih vlasnika.
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) definisala je mentalno zdravlje kao stanje dobrobiti u kojem pojedinac ostvaruje svoje potencijale, može se nositi s normalnim životnim stresom, može raditi produktivno i sposoban je pridonositi zajednici.
Pjevačica Nataša Bekvalac priznala je da ide kod psihoterapeuta, a progovorila je i o porocima i ljubavnom životu.
Epidemija korona virusa značajno se odrazila na mentalno zdravlje građana Srpske, koji u sve većoj mjeri traže psihološku pomoć, uglavnom zbog anksioznosti i depresije.
Da li je potrebno uvođenje obaveznog ljekarskog pregleda za izabrane i imenovane zvaničnike u institucijama BiH – tema je koju je ovih dana pokrenuo šef Kluba poslanika SDP u Parlamentu BiH, Saša Magazinović.
Društvene mreže su tokom pandemije ljudima pružile neophodnu povezanost, posebno mladima. Istraživanje kompanije Kasperski pokazalo je da je više od polovine (53 odsto) korisnika mreža širom svijeta više koristilo te aplikacije tokom lokalnih i nacionalnih karantina nego prije pandemije.
Međunarodni dan mentalnog zdravlja obilježava se svake godine 10. oktobra. Sve je više depresivnih i anksioznih osoba, bez obzira na uzrast.
Slučajevi anksioznosti i depresije širom svijeta dramatično su porasli 2020. godine, otkrili su istraživači, sa procijenjenih 76 miliona dodatnih slučajeva anksioznosti i 53 miliona dodatnih slučajeva velikog depresivnog poremećaja nego što bi se očekivalo da se kovid-19 nije pojavio.
Nacionalni koordinator za zaštitu mentalnog zdravlja Republike Srpske Biljana Lakić ocijenila je da je situacija izazovna kada je riječ o mentalnom zdravlju stanovništva, usljed promijenjenih uslova i načina života zbog pandemije korona virusa.
Nisu sve aktivnosti kojima se bavimo u slobodno vrijeme jednako opuštajuće i dobre za naše tijelo i duh. Neke od njih, kao, na primer, besomučno korišćenje društvenih mreža, mogu iscrpiti našu energiju i učiniti nas umornim i bezvoljnim, bez mnogo pozitivnih benefita po naše raspoloženje.
Čekala sam da ostanem sama kući. Ležeći na podu, poslala sam oproštajnu poruku svom momku u kojoj sam se izvinila što sam bila toliki teret. Što se mene tiče, ovo je moj jedini izlaz. Na sreću, moj partner je već osjetio da nešto nije u redu i na vrijeme pročitao poruku. Nisam bila potpuno u nesvijesti kada je stigla Hitna pomoć, ali ni sasvim svjesna.
Veza između prehrane i raspoloženja dobro je dokumentirana, ali uvijek se ima još za naučiti. Nova studija objavljena u “Journal of Personalized Medicine” otkrila je nekoliko specifičnih prehrambenih navika koje mogu imati značajan utjecaj na mentalno blagostanje.
Iako nas korona brojke posljednjih dana ohrabruju da pomislimo da ćemo uskoro proglasiti kraj epidemije korona virusa, novi sojevi ovog virusa i informacije koje ukazuju da ćemo se možda suočiti sa četvrtim talasom, ali i nepoznatim posljedicama novih sojeva, čine nas anksioznim, nervoznim i depresivnim.
Uvezivanje ustanova zdravstvenog i socijalnog staranja i zajedničko planiranje otpuštanja iz bolnica osoba s problemima u mentalnom zdravlju bila je tema sastanka predstavnika Ministarstva zdravlja i socijalne zaštite RS, nevladine organizacije Asocijacija XY i ustanova zdravstvene i socijalne zaštite iz istočne Hercegovine.
Svakom trećem zaposlenom u Srbiji je bilo ugroženo mentalno zdravlje tokom pandemije.