U Evropi, pa i u Srbiji, ljetno računanje vremena završeno je 29. oktobra.
Dok prva stvar koju mnogi urade kada se alarm oglasi ujutru jeste da posegnu za telefonom, ljekari ističu da bi to trebali preskočiti i zapravo izaći napolje.
Marija Kilibarda važi za jednu od najljepših srpskih voditeljki, te svojom neposrednošću i prirodnom ljepotom privlači veliku pažnju.
Manje sunčeve svjetlosti, hladniji dani, duže noći i manje vremena koje provodimo na otvorenom; sve to može uticati na naše mentalno stanje, kažu stručnjaci i ističu kako u ovim kasnijim mjesecima u godini, a posebno kako dublje ulazimo u jesen i počinjemo razmišljati o zimi, mnogi od nas mogu doživjeti promjenu raspoloženja, što je uobičajno. To su stručnjaci širom svijeta nazvali "zimski bluz".
Dunja je bogata vitaminom C, vlaknima i antioksidansima, a sadrži i malu količinu nekoliko drugih mikronutrijenata, uključujući bakar, kalijum i gvožđe, koji svi zajedno doprinose smanjenju razmnožavanja bakterija, poboljšanju zdravlja srca, bržem zarastanje rana.
Jedni imaju jutarnju rutinu pranja kose, drugi večernju, a evo od čega zapravo zavisi da li ćete započeti dan pranjem kose poslije buđenja ili ćete to učiniti pred spavanje.
Dobra jutarnja rutina može drastično da promijeni život. Evo šta oni kojima je pošlo za rukom govore kako da budete uspješni.
Ako posljednjih mjesec dana imate promjene raspoloženja, loše spavate, osjećate umor i sjetu, vjerovatno ste pomislili da vas i ove godine hvata jesenja depresija.
Bivši hrvatski reprezentativac u fudbalu, Đovani Ruso, dao je intervju za, gdje je pričao o užasu koji se događa u Izraelu, gdje je u toku ratno stanje, nakon napada Hamasa, koji je 7. oktobra u nekoliko akcija ubio više od hiljadu Izraelaca.
Sin Jevgenija Prigožina navodno je preuzeo komandu nad Vagner grupom i pregovara sa Moskvom o vraćanju boraca u rat u Ukrajini, smatraju vodeći vojni analitičari.
Verner, penzionisani zidar starosti od 70-ak godina, doživio je da ga Štazi 80-ih godina privodi na ispitivanje, a sjeća se i da se njegov otac, bivši nacistički vojnik, iz sovjetskog zatvora 50-ih godina vratio zapušten i rastrojen.
Šta prvo napravite kada se ujutro probudite? Za vrijeme radne sedmice većina će nekoliko puta ugasiti budilicu i onda panično iskočiti iz kreveta razmišljajući o onome što ih sve toga dana čeka.
Šolja kafe je jutarnja rutina mnogih ljudi, pijuckajući je prije nego što pomisle da rade bilo šta drugo. Za druge, ne postoji ništa poput hladnog napitka ili kafe usred dana koje bi pomoglo da prebrode taj pad od 15 časova.
Nikola je nagrađivani umjetnik, momak sa dva fakulteta. Ali, Nikola je i liječeni narkoman.
Sigurno ste čuli priče da spavanje sa mokrom kosom može da poveća šanse da se prehladite, ali ne postoje naučni dokazi da to može direktno da izazove respiratorne bolesti
Potrebna vam je samo metalna kašika, koju ste prije masaže držali u frižideru tri do četiri sata.
Trebalo je, dakle, ni dva meseca, od neuspjelog pokušaja puča, da njegov "lider" Jevgenij Prigožin vlasnik privatne ruske režimske plaćeničke vojske Vagner i nosilac zvanja Heroj Rusije koji je lično dobio od Putina - pogine, pod neobjašnjivim okolnostima u avionskoj nesreći.
Razni faktori u svakodnevnom životu uzrokuju stres, bilo da je to posao, porodica, obaveze ili slično. Ali, stres je uzrok i raznih drugih problema kao što je nesanica i pad imuniteta, a kada patite od nesanice i stresa pojavljuju se podočnjaci.
Činjenica je da se ne pominje često, koža vrata zahtjeva istu njegu kao i lice. Koža na vašem vratu je zapravo mnogo tanja, suva i redovno je pod stresom zbog stalnog kretanja glave.
Većina ljudi ima neku svoju jutarnju rutinu. Neki ustaju rade vježbe, neki piju kafu i broje sekunde do prve cigarete, a nekima je doručak prva stvar koju rade kada se probude. Kako ljekari tvrde, ljudi koji bez doručka ne mogu da zamisle ostatak dana - svoje jutro ispunjavaju na najzdraviji način.
