POTREBNO JE SAMO NEKOLIKO MINUTA Ovim vježbama pomažete pamćenju, energiji srca i jetri
Kinezi smatraju da je okidač za sve bolesti poremećaj ravnoteže u tijelu i umu, a da bi je povratili i sačuvali zdravlje, oni svakodnevno vježbaju neku drevnu vještinu, poput ći gonga i taj čija. Probajte i vi igru bijelog ždrala, lastavicu u letu i snažnog tigra.