Redovna konzumacija voća i povrća naučno je povezana sa smanjenjem rizika od kardiovaskularnih bolesti.
Liječe probavne i menstrualne probleme, nadutost, jačaju imunitet, pomaže zdravlju i vitalnosti mozga, odlične su kod crijevnih infekcija i upala, a sve to je samo dio blagodeti mušmula, moćnog jesenskog voća iz porodice ružovki kojoj pripadaju jabuke, kruške i dunje.
Iako nas nijedan magični sastojak ili namirnica neće držati energičnim, budnim i fokusiranim tokom cijelog dana, od toga kakav nam je doručak zaista zavisi mnogo. Neki ljudi najviše snage imaju kada dan započnu šoljicom kafe, neki ne izlaze iz kuće dok ne obave prvi obrok.
Čorba idealna za jesenje dane.
Ima je svuda, od Kine do Južne Amerike, od hipermarketa do seoskih domaćinstava, od biblijskih spisa i drevnih bajki, do savremenih objava na društvenim mrežama. Jabuka je najpoznatije, najrasprostranjenije i po mnogima najzdravije voće na svijetu.
Pjevačica Biljana Sečivanović (48) u javni svijet uplovila je putem takmičenja "Zvezde Granda". Izgradila je uspješnu karijeru, ali njen život nije bio poput bajke sve do prije nekoliko godina.
Zbrajaju se štete nakon razornih poplava i u opštini Fojnica, u kojoj su tri osobe stradale. U pojedinim selima vrši se sanacija. U drugim, velike količine nataloženog otpada šire nesnosan miris. Niko ne zna gdje će se i kada skloniti.
Iako se lokalni izbori još ni ohladili nisu, političari nam najaviše pripreme za opšte. I prije nego što počnu, ako su ikada i prestajali, ne bi bilo loše da se i mi počnemo pripremati na opšte – rasulo.
Pranje voća i povrća prije jela je nužno kako bismo otklonili prljavštinu, pesticide i bakterije koje mogu da budu štetne po naše zdravlje. I dok ih jedni samo ovlaže i properu vodom, drugi se odlučuju za temeljno pranje, najčešće uz pomoć sode bikarbone.
Mališani iz banjalučke Osnovne škole “Sveti Sava” na humanitarnom bazaru posvećenom zdravoj ishrani prikupili su 4.815.55 KM.
Gotovo da se ni uz šta u Srbiji ne vezuje toliko tradicije, običaja i rituala kao uz jedno vjenčanje.
Prof. dr Vojislav Perišić objašnjva da ovo nije efikasna metoda „liječenja“ i dugoročno ne rijkešava probleme.
Rekordne prinose ove godine u Republici Srpskoj imali su proizvođači breskve, kruške, trešnje i šljive, dok su vremenski uslovi uticali na jako loše prinose jabuke.
Mješavina iznutrica, jabuka, krompira i još nekoliko namirnica biće dovoljno za pravljenje domaćih granula
Ukoliko ste pojeli neko jelo koje ostavlja loš miris u vašim ustima, uz pomoć jogurta možete odmah riješiti ovaj problem.
Mnogim Banjalučanima jutro je rezervisano za posjetu Tržnici, kako bi nabavili svježe namirnice za svoje domaćinstvo.
Suada i Azim Poturović, stanovnici Trusine koji su u poplavama ostali bez porodične kuće i svega što su sticali cijeli život, prisjetili su se onoga što se dogodilo prije nekoliko dana.
Mnogima su banane omiljeno voće, ali može biti frustrirajuće to kada brzo istrunu. Nasreću, postoji trik pomoću kojeg možete produžiti vijek njihovog trajanja.
Novak Đoković svojim uspjesima obara sve rekorde, a jednom prilikom je govorio koje dvije namirnice mu daju dovoljno energije da može da izdrži što duže na teniskom terenu.
Razlog zbog kog snažni miris belog luka ostaje tako dugo nakon jela je taj što se tokom varenja hrane u krvotok oslobađaju jedinjenja sumpora iz bijelog luka.
