Moć zahvalnosti: Kako svakodnevna praksa zahvalnosti može poboljšati mentalno zdravlje?
Koliko često zastanete i zahvalite se na stvarima koje imate u životu? U brzini svakodnevice, lako zaboravljamo na male stvari koje nas čine srećnim.
Koliko često zastanete i zahvalite se na stvarima koje imate u životu? U brzini svakodnevice, lako zaboravljamo na male stvari koje nas čine srećnim.
Osjećate anksioznost, „leptiriće” u stomaku, gubite riječi, po cijeli dan mislite na partnera, sanjate i tako dalje.
Loše životne navike mogu učiniti da se naše tijelo osjeća puno starijim nego što zapravo jest, pogotovo kada smo stariji.
Ako vam je san lagan kao pero, a čak i najmanji nagovještaj svjetlosti ili decibela buke vas probudi, ne brinite – jer postoji način da trenirate svoje tijelo i ostanete u fazi sna.
Unija studenata Republike Srpske pokrenula je inicijativu za uvođenje psihologa u sve visokoškolske ustanove u Srpskoj, s ciljem unapređenja mentalnog zdravlja studenata, poboljšanja kvaliteta studiranja, te stvaranja boljih uslova za akademski i lični razvoj mladih ljudi.
Smještamo se u krevet nakon napornog dana i odjednom zaboli nas glava.
Kada ste se zadnji put nasmijali do suza? Smijeh nije samo znak radosti - on je jedan od najmoćnijih alata koji imamo za očuvanje mentalnog zdravlja.
Sjuel, 14-godišnji učenik devetog razreda iz Orlanda, sa Floride, proveo je mjesece razgovarajući sa čet-botovima na Karakter AI aplikaciji za igranje uloga koja putem vještačke inteligencije omogućava korisnicima da kreiraju sopstvene AI likove ili razgovaraju sa likovima koje su kreirali drugi.
Kada ste zadnji put s nekim podijelili kako se zaista osjećate? Za mnoge muškarce, odgovor na ovo pitanje često je nejasan. U društvu u kojem se od muškaraca očekuje da budu "jaki" i "nepokolebljivi", razgovor o emocijama često se doživljava kao slabost. Ali, koliko košta ćutanje o emocionalnim izazovima?
Mnogi od nas bez lijekova ne mogu živjeti.
Proizvođač automobila Folksvagen morao je da isplati britanskim kupcima 21,5 miliona funti na ime kompenzacije, kao i kazne u iznosu od 5,4 miliona funti zbog nepoštenog tretiranja kupaca u nevolji, saopštilo je britansko nadzorno tijelo.
Kada je u pitanju mentalno zdravlje, zdrava jutarnja rutina može napraviti veliku razliku u vašem raspoloženju.
Visoko inteligentni ljudi često uživaju u mnogim prednostima, kao što su bolji poslovi, veće plate i uspjeh. Međutim, psiholozi ističu da njihova inteligencija donosi i specifične izazove u svakodnevnom životu.
Komični snimak podijeljen na TikToku osvojio je korisnike ove mreže, a prikazuje urnebesnu reakciju psa kad je shvatio da umjesto u park ide veterinaru.
Strijepite li od skorašnjeg ranog spuštanja mraka ili se radujete što ćete "zauzvrat" dobiti jedan sat sna ekstra? Naučnici pokreću studiju koja će pomoći da dobijemo bolji uvid u to kako ustvari utiče na vaše generalno stanje i doživljavanje vremena.
Pjevačica Nadežda Biljić otkrila je da nije radila estetske korekcije na svom licu, te je tom prilikom prozvala svoje koleginice.
Objavljeni su detalji iz tužbe koju je američka država Kentaki podnijela protiv TikToka.
Meta je izgradila novi AI model pod nazivom Movie Gen.
Objavljeni su detalji iz tužbe koju je američka država Kentaki podnijela protiv TikToka.
Bugarski teniser Grigor Dimitrov , inače veliki prijatelj Novaka Đokovića, igra ove nedjelje finale turnira u Stokholmu protiv Tomija Pola, a prije ovog duela je na konferenciji za novinare govorio o brojnim temama, a jedna od njih se odnosila i na depresiju sa kojom se suočavao tokom karijere.