Nisko samopouzdanje dolazi do izražaja kad niste u stanju podnijeti kritike drugih ljudi ili teško vjerujete sebi i drugima.
Međutim, svaki trenutak je nova prilika da poboljšate svoje samopouzdanje. Nisko samopouzdanje mogu uzrokovati teški periodi u djetinjstvu, adolescenciji i odrasloj dobi poput odbačenosti od strane od vršnjaka i slično.
Uz ova tri koraka bićete srećniji i imati više samopouzdanja:
1. Ne skrivajte svoje tijelo iza široke odjeće
Široka odjeća nije nimalo laskava i u njoj sigurno nećete izgledati bolje. Nećete se osjećati bolje ako pokušate sakriti nedostatke iza široke odjeće. Trebate izabrati garderobu koja prati oblik vašeg tijela i dobro vam pristaje.
2. Zapamtite da je svako od nas ponekad nesiguran
Sami sebi smo najveći kritičari i najbolje vidimo svoje nedostatke. Postaćete sigurne u sebe tek kad prihvatite svoje nedostatke i naučite se voljeti.
3. Samopouzdanje je privlačno
Bez obzira na to kako izgledate, ako se na vama vidi da ste nezadovoljne same sobom, veće su šanse da će i drugi imati slično mišljenje o vama. Samouvjerene žene vladaju svijetom, a samopouzdanje je puno privlačnije od dugih i vitkih nogu, piše Ljepotaizdravlje.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu