Pokazalo se da redovan unos lubenice smanjuje rizik od pretilosti, dijabetesa i srčanih bolesti, piše Avaz.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu
Zabava
Umjesto dijete jedite lubenicu koja pomaže u gubitku kilograma
Jedna šolja narezane lubenice sadrži samo 43 kalorije. Osim toga, bogata je vitaminima B kompleksa, magnezijumom, fosforom, cinkom, bakrom, selenom, likopenom i betainom. Sadrži najviše likopena, snažnog antioksidansa, od bilo kojeg drugog voća ili povrća.
