Magazin

Trik za podočnjake: Sve što treba da uradite je da uvrstite JEDAN VITAMIN u ishranu

Razni faktori u svakodnevnom životu uzrokuju stres, bilo da je to posao, porodica, obaveze ili slično. Ali, stres je uzrok i raznih drugih problema kao što je nesanica i pad imuniteta, a kada patite od nesanice i stresa pojavljuju se podočnjaci.

Trik za podočnjake: Sve što treba da uradite je da uvrstite JEDAN VITAMIN u ishranu
FOTO: PEXELS/BLIC TV/SCREENSHOT

Ako se svakodnevno budite s podočnjacima ispod očiju, dodavanje ovog jednog sastojka u vašu noćnu i jutarnju rutinu rješit će taj problem, a to je  vitamin C, prenosi msn.com.

Šta je vitamin C i kako on djeluje

Vitamin C je antioksidant koji poboljšava imunitet i liječi razne zdravstvene probleme. Naše tijelo ne proizvodi vitamin C, ali on se nalazi u raznim namirnicama kao što su krompir, paradajz, brokoli i naravno, narandža i limun.

Pročitajte još

Kako biste se riješili svojih podočnjaka sve što treba da uradite je da iscijedite malo limunovog ili narandžinog soka na vatu. Zatim ujutru i uveče vatom utrljajte sok na podočnjake i vaša koža biće osvježena i vaši podočnjaci će nestati. Ne samo da ćete se riješiti podočnjaka, već će i vaša koža će biti mekana i usporićete starenje i nastanak bora.

Veoma je bitno da nakon što nanesete sok ne izlazite na sunce jer bi citrusno voće, ali neko povrće poput celera mogu izazvati stanje osjetljivosti kože izazvano suncem poznato kao fitofotodermatitis. Stanje se javlja kada sok od voća kao što su limete, limuni, pomorandže, grejpfrut, celer, šargarepa, smokva, peršun, pastrnjak, dođu u kontakt sa kožom i na njoj nastaju fleke ili u težim slučajevima opekotine sa plikovima.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu