Vodu pijte ujutro na PRAZAN STOMAK: Evo zašto je važno da se hidrirate odmah nakon buđenja
Voda je mnogo važna za normalno funkcionisanje tijela koje mora redovno da se hidrira. Međutim, ljudi obično prave veliku grešku, i čim se probude popiju po kafu ili gazirano piće.