Jedan od najboljih svjetskih vokala, pjevačica Maraja Keri, duži vremenski period patila je zbog toga što je, prema standarima koje moderno vrijeme, ali i dizajneri na modnim pistama propagiraju, imala višak kilograma.
Aleksa Terazas iz Meksika nalazi se u kritičnom stanju nakon što je pala sa šestog sprata, sa svog balkona u Nuevo Leonu.
Glumac Mark Volberg je dva puta nominovan za Oskara, glumio je u lošim i dobrim filmovima, ali ovih dana je glavni baja na društvenim mrežama jer ima 48 godina i tijelo dvadesetogodišnjaka.
Cijeli svijet bruji o ovoj dami koja sa svojih 61 godinu izgleda bar dvije decenije mlađe, sa nevjerovatnim tijelom.
Voda je najvažniji sastojak za život i bitna je za mnoge funkcije u organizmu. Bitno je da tokom vježbanja unosite tekućinu jer je to ključno za vaš performans i sigurnost. Što duže i intenzivnije vježbate važnije da unosite pravu vrstu tekućine.
Pop zvijezda Maja Berović na Instagramu je objavila dvije fotografije iz teretane.
Rezultati novog istraživanja koje su proveli naučnici s Univerziteta Lafboro pokazuju da vježbanje može uzrokovati debljanje.
Pjevačica Ana Nikolić odlučila je da se riješi suvišnih kilograma, pa svakodnevno odlazi u teretanu.
“Hip trast” vježbu mnogi fitnes treneri smatraju jednom od najboljih vježbi ako želite čvrstu i oblikovanu zadnjicu.
Španska ljepotica Georgina Rodrigez diže puls muškom dijelu fanova nakon svake objave na Instagramu.
Uvijek sam bio fit i držao do svog izgleda ali nikad u svom životu nisam izgledao bolje nego sad sa 60 godina.
Redovne fizičke vježbe su odličan lijek i zaštita od depresije, pokazuje studija američkih naučnika.
Dobra vijest stigla je za sve one koji ne stižu da izdvoje pola sata dnevno kako bi vježbali…
Pjevačica Lepa Brena iako je na pragu sedme decenje može da uradi neke stvari na kojima joj zavide kako mlađe koleginice tako i djevojke i žene koje nemaju veze sa estradom.
Što su ljudi stariji to sve teže podnose simptome mamurluka. Kako bi se oporavili, ljudi najčešće popiju neki od ibuprofena, pokušavaju izbjeći tešku hranu i rano kreću na spavanje. No, mamurluk je najbolje spriječiti prije nego što nastane.
Nikad nisam na strogoj dijeti. Ako želim parče pice, poješću ga. Prije ću pojačati vježbe, ako želim da mi garderoba dobro stoji, kaže mlada glumica Dženifer Lorens.
Ljudi koji imaju snažne mišiće imaju više šansi da žive duže u odnosu na one koji imaju slabije, odnosno dizanje tegova produžava život, kažu naučnici sa Univerziteta u Mičegenu.
Čak i oni koji nisu išli u teretanu prije 60-e godine osnažit će zdravlje ako odmah počnu redovno vježbati. Najzdraviji ispitanici vježbali su gotovo svakog dana po više od pola sata, većinom umjereno. Vježbanje u bilo kojoj dobi dobro je za srce i mozak, pokazuju istraživanja. Zato bi i u zreloj dobi trebalo redovno vježbati, umjerenim intenzitetom i prema vlastitim mogućnostima.