Samanta Mulino je vječito imala problem sa viškom kilograma. Pokušavala je sve i svašta da bi se riješila tog nepotrebnog viška, a onda je otkrila genijalan trik.
Lovorov list obično koristimo kad kuvamo supu ili sarmu, ali ispostavlja se da je ovaj začin u kombinaciji s cimetom vrlo moćna alatka u borbi s viškom kilograma.
Mnogi ljudi koji se odluče na skidanje kilograma smatraju kako je dovoljno trenirati ili promijeniti prehranu, ali to nije dovoljno.
Ako vam se čini da više jedete u ovo zimsko vrijeme, osjećaj vas ne vara, jer zima zaista utiče na vaš apetit. Međutim, ne brinite, postoje načini kako da držite apetit pod kontrolom.
Ako želite izgubiti nekoliko kilograma, možda ste primijetili da postoji naizgled beskonačna ponuda savjeta i trikova za mršanje, koji djeluju poprilično jednostavno. No, koji trikovi vam mogu zaista pomoći u ovom procesu.
Smanjenje broja kalorija koje unosite na dijeti može stvoriti nutritivne nedostatke u vitaminima i hranljivim sastojcima koji zapravo suzbijaju žudnju, podstiču metabolizam i daju vam više energije tokom vežbanja u teretani.
Jedna korisnica Tvitera objavila je krajnje neumjesan tvit na račun izgleda pjevačice Seke Aleksić, koja joj nije ostala dužna te joj je odmah odgovorila.
Ako brojka na vagi svejedno raste uprkos vašim naporima da skinete neželjene kilograme, znajte da niste jedini.
Višak tjelesne masti nije dobar za naše zdravlje. Međutim, nove studije sugerišu da treba obratiti pažnju na to gdje se masnoća nalazi na tijelu, a ne na količinu.
Voditeljka Nataša Aksentijević, poznata kao Nataša DNK, prepolovila se, pa je pokazala čime raspolaže.
Pjevačica Seka Aleksić kaže da joj je najveća greška u karijeri to što je dozvoljavala da se ugoji i što nije vodila računa o svom izgledu.
Svi koji su nekada pokušali izgubiti kilograme znaju koliko taj proces može biti težak i iscrpljujući, kako psihički tako i fizički.
Kafa s limunom za mršavljenje najnoviji je trend na TikToku, ali postavlja se pitanje koliko je zdrav i da li djeluje.
Pjevačica Tijana Dapčević izborila se sa viškom kilograma i sada je ponosno pokazala vitku figuru u kupaćem kostimu, nakon čega su pljuštale pohvale na račun njenog fizičkog izgleda.
Neki ljudi imaju problem s viškom kilograma i nikako ne mogu da smršaju, dok drugi imaju vitku liniju, a jedu pretjerano.
Ko je pratio Svjetsko prvenstvo u fudbalu 2010. zna vrlo dobro ko je Larisa Rikelme, navijačica Paragvaja koja je tada izazvala ogromnu pažnju zbog telefona koji je držala među grudima na mečevima svog nacionalnog tima. Sada, devet godina kasnije, ne djeluje onako zanosno i – to je riješila da promjeni.
Stiven Ringo (38), softverski inžinjer, započeo je svoju bitku protiv viška kilograma jer su mu isti uništili brak. Naime, on je prosto bio preveliki da bi imao seks. Čak i oblačenje čarapa za njega je bio izazov, a kamoli vratolomije u spavaćoj sobi.
U Srbiji gotovo svako peto dete ima višak kilograma, osam odsto njih je gojazno, a broj gojazne djece iz godine u godinu se stalno povećava.