Skoro automatske radnje, kao što je tuširanje, mogu da izazovu neočekivane probleme.
Naime, hladna voda je dobra za zdravlje i ljepotu, a ne samo za jutarnje buđenje. Tuširanje hladnom vodom može djelovati kao terapija koja će vam pomoći da se bolje osjećate, posebno nakon vježbanja.
Uprkos tome što se redovno tuširanje smatra osnovnom higijenskom praksom, postoje ljudi koji tvrde da je preskakanje tuširanja zapravo bolje za zdravlje kože.
Ukoliko ste jedni od onih koji se vole tuširati vrućom vodom, možda biste se mogli predomisliti.
Navike govore o nama više nego što možemo da pretpostavimo. Podsvjesno, na taj način šaljemo poruke o stanju naših emocija ili načinu na koji razmišljamo.
Komunalnoj krčkoj kompaniji "Vecla" omogućeno je uvođenje sistema naplate tuševa na javnim plažama, javlja Novi list.
Koliko god brzo željeli da se istuširate nakon treninga ne bi trebalo da skočite pod tuš odmah nakon što završite sa vježbanjem.
Postoji dobar razlog da malo usporite i date sebi oko 20 minuta pauze između završetka vježbe i tuširanja
Često čeznemo za dugim kupanjem nakon napornog dana na poslu. Osjećaj čistoće koji donosi tuš, može nas preplaviti kao svjež talas olakšanja.
Naučnici s Harvarda otkrili su da ljudi u ustima imaju više od 615 vrsti bakterija, od kojih su neke iste, a neke i mnogo gore od onih koje ćete naći u toaletu.
Da li se brzo istuširate, za pet do 10 minuta ili volite da uživate "sve dok ne potrošite toplu vodu", pitanje je koje možda djeluje bezazleno. Ipak, prema dermatolozima, jedna od ovih navika može da izazove negativne posljedice po naše zdravlje.
Ako ste u posljednje vrijeme bili na društvenim mrežama, velike su šanse da ste primijetili novi trend: ledeno hladno tuširanje. Mnoge slavne ličnosti su hvalile prednosti hladnih temperatura vode – a to se takođe primjećuje i u zdravstvenim krugovima.
Ljudi koji se tuširaju ujutro obično gledaju samo na prednosti kao što su lako i brzo buđenje, svježina i čistoća od samog jutra. Ali, jutarnje tuširanje moglo bi da ima i neke mane.
Uglavnom, vaša lična higijena trebalo bi da je baš to, lična. Dok je nekima u redu tek povremeno tuširanje, drugi ne mogu započeti dan, ili otići u krevet, bez barem brzog tuširanja.
Iako ne postoji bolji osjećaj od toplog tuša nakon izloženosti hladnoći, dermatolozi upozoravaju da vruća voda našoj koži može učiniti više štete nego koristi.
Postoje dijelovi tijela koje često zaboravljamo da operemo, a jedna doktorka je otkrila o kojima je riječ.
Da li više volite hladan ili vruć tuš? U svakom slučaju, dobro je znati kako temperatura vode utiče na naše tijelo.
Mnogi započinju dan tuširanjem, ali da li je ovo dobra opcija? Neki stručnjaci smatraju da baš i nije.
Bilo da uživate u dugotrajnom namakanju ili ipak brzinskom pranju, tuširanje bi nam trebalo dati onaj željeni osjećaj svježine i čistoće. No, nerijetko se nakon njega javlja svrab kože koji može pokvariti cijeli utisak, tvrde stručnjaci, koji ističu kako je to simptom koji ne treba zanemarivati.
Ako kod kuće držite neke biljke, trebali biste ih osvježiti čim se vratite s godišnjeg odmora.