Siromaštvo i bolest sa kojima se Marko Smiljković (17) iz Gornje Ržanice kod Aleksandrovca stoički borio 12 godina dirnuli su čitavu Srbiju. Teška i neizvesna borba njegove porodice, konačno se lakše podnosi zahvaljujući humanim ljudima.
Optimalno vrijeme za odlazak na spavanje, između 22.00 i 23.00 časa, povezano je sa boljim zdravljem srca, kažu istraživači koji su proučavali 88.000 dobrovoljaca.
Kako da promijenite život i budete srećniji - jednostavno je, postanite zahvalni! Evo koje tehnike pomažu da u sebi probudite zahvalnost!
Stručnjaci navode da hladna prostorija, sa maksimalno 18 stepeni Celzijusa može biti pogodna za dobar san, ali i mršavljenje tokom istog.
Nekoliko istraživanja je pokazalo da dosljedno spavanje i dosljedna jutarnja rutina doprinose zdravijem načinu života.
Predug san nije zdrav i povezan je sa bolestima i, vjerovatno, mortalitetom, navodi portal "Sajens alert".
Ejmi Dunbar podijelila je na TikToku sa svojim pratiocima da se porodila dok je spavala.
Spavanje ima jednu od glavnih uloga kada je u pitanju dobro zdravlje. Nedovoljno kvalitetnog sna može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, a ova četiri čaja vam mogu pomoći.
Ako vas muče noćna buđenja, prvo osigurajte da vam je spavaća soba hladnija jer zbog tople sobe možete biti skloni nemiru i noćnim morama.
Za Milenkom T. (62) tragalo se pet dana, kada je njen prijatelj sanjao san da je ona u podrumu. Rekao nam je: “Pogledajte u svom podrumu, ona je tamo”. I zaista, raskomadano tijelo pronašli smo u podrumu zgrade.
Američki građani su pomno pratili izbore zbog čega u noći između utorka i srijede nisu mnogo spavali, a statistika kaže da su izgubili skoro 139 miliona sati sna zbog predsjedničke trke Donalda Trampa i Džoa Bajdena, prenosi sajt Foks njuza.
Glumica Anđelina Džoli bez blama je u jednoj emisiji otkrila koja je to najbizarnija stvar koju je sanjala.
Da bogatstvo i novac nisu garant za sreću pokazuju Vladimir i Dunja, koji su “američki san” i “švedsku sigurnost” zamijenili za zlatarske vrleti. Posao u Švedskoj bio je obezbjeđen i koferi su bili spakovani, ali je kućica na Ojkovici odnijela pobjedu i odustali su od puta.
Pjevačica Sandra Afrika gostovala je na “IDJTV” gdje je odgovarala na pitanja obožavalaca.
Ljudi širom svijeta bez obzira gdje živjeli suočeni sa problemom epidemije korona virusa mogu imati bar jednu zajedničku tačku a to su živi, upečatljivi i bizrani snovi koji su možda najdrastičnije zastupljeni kod zdravstvenih radnika na prvoj liniji.
Dobar noćni san najvažniji je za zdravlje mozga i tijela, napominju stručnjaci. Međutim, s obzirom da se pandemija korona virusa i dalje širi, ali i sijanje straha i brige zajedno s njom, postići kvalitetan san i nije tako lako kao nekad.
Da zaista više ništa nije isto kao što je nekad bilo svjedoči prelijepa crnooka djevojčica. Ono o čemu su nekada devojčice maštale danas izaziva strah. Makar kod nekih.
Sebastijanu Bereti ostvarili su se snovi iz djetinjstva kada je primljen na master studije na prestižni Pariski nacionalni konzervatorijum (CNSMDP), odsjek barokna flauta u klasi profesora Jan de Vina, gdje trenutno studira.
Najviša isplaćena plata u Republici Srpskoj u toku 2019. godine manja je sedam puta od najviše isplaćene u FBiH i iznosi više od 51.000 KM. Za taj novac radnik u RS sa prosječnom platom mora raditi 4,5 godine.
Kada se djeca vrate u školske klupe, važno je obezbijediti da imaju dovoljno sna kako bi mogla ostvariti dobre rezultate u školi, upozoravaju stručnjaci.