Neke navike troše previše intelektualnog resursa, što može dovesti do nedostatka kapaciteta za promišljanje ili obavljanje zadataka.
Zaista nije čudno što s vremena na vrijeme jednostavno želimo bijeg od stvarnosti i svih obaveza koje nas dave.
Kraljica Elizabeta ima prilično učinkovitu večernju rutinu koja joj pomaže da se dobro odmori.
Na tržištu postoje razne varijante grčkog jogurta - punomasni, sa manje masnoće i bez masnoće. Takođe, često dolaze u kombinacijama s voćem kao fini, kremasti voćni jogurti.
Lijepo vrijeme uveliko je tu, a vi nikako da skinete kilažu.
Stalno smo u potrazi za savršenim proizvodom koji bi bio magična pilula za naše tijelo, a da je istovremeno ukusan i prijatan. Ispostavilo se da je to upravo – med.
Istraživači sa Univerziteta u Indianapolisu ispitujući zagađivače u interijeru otkrili su da značajna količina toksina dolazi upravo s obuće, zbog čega preporučuju da cipele obuvate i skidate izvan vašeg doma i ne unosite preko praga.
Kada ustanemo, prvo što uradimo jeste da se umijemo a zatim grubo obrišemo lice peškirom. Međutim, to nije dovoljno.
Većina ljudi ne razmišlja o zdravlju i pravilnoj ishrani sve do onda kada počnu da osjećaju prve simptome koji su posljedica nezdravog način života.
Od početka pandemije koronavirusa, jedan od najvećih problema sa kojima su se Ajfon korisnici suočavali jeste nemogućnost otključavanja uređaja pomoću Fejs Aj Di funkcije, kada se koristi maska.
Nema boljeg i bržeg načina da detoksikujete organizam i hidrirate se od toga da pijete vodu redovno i u dovoljnim količinama, a to znači minimum pet do osam čaša vode.
Ako volite da spavate i sve biste uradili za još 15 minuta sna, vjerovatno je rano ustajanje prava agonija za vas.
Za mnoge od nas nema veće nagrade nego kada možemo dugo da spavamo. Ipak, postoje dobri razlozi zbog kojih treba biti ranoranilac.
Ako se budite s tupim, oštrim ili pulsirajućim bolom, to vas iscrpljuje na startu dana. Postoji više razloga zbog kojih se javlja bol u glavi u jutarnjim satima.
Ako postoji jedna univerzalna novogodišnja odluka širom svijeta to je onda definitivno odvikavanje od cigareta.
Prema mišljenju nutricionista namirnice koje su prepune hranljivih materija i koje pomažu vašem tijelu da pravilno funkcioniše i održavaju vas u ostvarivanju svojih ciljeva tokom dana svakako bi trebalo da budu dio vaše ishrane.
Veliku pažnju u svijetu zdrave ishrane izaziva pravilna kombinacija namirnica, koje će zadovoljiti sve naše dnevne potrebe. Ma koliko god bile zdrave, ukoliko se ne kombinuju pravilno neke namirnice mogu biti čak i štetne po naš organizam.
Ukoliko ste jedna od onih osoba koja je čitav život osuđivana zbog loših navika, sada ćete imati i dobro objašnjenje za to.
Estradni par Nikolina Kovač i Saša Kapor već sedam godina su u braku i imaju dvije djevojčice.
Istina je da pojavu bora ne možete zaustaviti, ali njihovu vidljivost možete umanjiti, ali i pogoršati.