Djevojka okružena odjećom
magazin

IZVOR STRESA BROJNIH DOMAĆICA Navike zbog kojih vam dom nikada ne može biti uredan

Održati kuću urednom nije uvijek lagano, pogotovo ako imate malu djecu koja u tren oka naprave haos gdje god da prođu. Ali, ako zanemarimo taj dio, kuću neurednom mogu učiniti i navike koje sa sobom nosite.

Djevojka u žutoj kabanici
magazin

SUPROTSTAVITE SE PROMJENAMA Ove 4 navike smanjiće rizik od srčanih problema kod žena

Bolesti srca su zapravo vodeći uzrok smrti širom svijeta, a za žene koje se približavaju 50-im godinama, to je posebno važno jer žene koje su prošle kroz menopauzu imaju veću vjerovatnoću da se bore sa zdravljem srca od žena koje nisu.

Pojava nije nova, ali je čudna: Psiholog otkrio zašto ljudi STALNO GLEDAJU ISTE SERIJE
magazin

Pojava nije nova, ali je čudna: Psiholog otkrio zašto ljudi STALNO GLEDAJU ISTE SERIJE

Često se mnogi od nas, umjesto da pogledaju neke nove serije, odluče da ponovo pogledaju stare koje smo već gledali po sto puta.

Djevojka trči
magazin

PRVI KORAK JE NAJTEŽI Tri navike koje trebate preuzeti od fit osoba

Većina ljudi smatra da ima previše obaveza kako bi se ozbiljno posvetili sebi, ali za početak je dovoljno da preuzmete tri navike od fit osoba.

SWC šolja
magazin

"Nije potrebno koristite antibakterijski sapun svaki dan" Ove navike u kupatilu NEGATVNO UTIČU NA ZDRAVLJE

Svako do nas ima određeni ritual tokom boravka u kupatilu. Kod nekih je to dvostruko čišćenje lica ili šamponiranje kose, ili predugo tuširanje i uživanje u previše toploj vodi. Stručnjaci objašnjavaju kako neke od ovih čestih navika mogu da utiču na naše zdravlje.

umor
magazin

SKRAĆUJU ŽIVOTNI VIJEK Lošim navikama urušavamo zdravlje, a na to posebno utiču ovi faktori

Često sami sebi skraćujemo život i urušavamo zdravlje na nesvjesne načine.

Metar oko ženskog stomaka
magazin

"Zdrave navike" mogu uticati na hormone: Ovo su stvari koje zapravo USPORAVAJU PROCES MRŠAVLJENJA

Od ranog ustajanja do intenzivnog vježbanja, neke životne navike bi ozbiljno mogle da utiču na pravilno funkcionisanje vaših hormona, pa sve do otežanog gubitka kilograma.

(FOTO) "JEDEMO KAO DA SUTRA NE POSTOJI“ Tri navike iz bivše Jugoslavije zbog kojih se danas debljamo
magazin

(FOTO) "JEDEMO KAO DA SUTRA NE POSTOJI“ Tri navike iz bivše Jugoslavije zbog kojih se danas debljamo

"Jedi da bi živio, ne živi da bi jeo", je poslovica koju bi trebao da nauči svako ko dolazi sa prostora bivše Jugoslavije. Međutim, ishrana koju smo usvojili je idealna za gomilanje kilograma.

Tata i dijete šetaju sa psom
magazin

ZDRAVE NAVIKE FIT LJUDI Ako želite lijepo tijelo evo šta prvo morate da uradite

Ako želite zgodno i zdravo tijelo, prvi korak koji morate da napravite jeste da usvojite zdrave navike.

Djevojka jede čips
magazin

7 TAJNI VITKOG TIJELA Loše navike stoje na putu vašeg idealnog izgleda

Istraživanja pokazuju da su loše navike najodgovornije za podmuklo taloženje masnih naslaga.

(VIDEO) Za 8 mjeseci izgubila 24 kilograma: S jednostavnom navikom promijenila sebi život
magazin

(VIDEO) Za 8 mjeseci izgubila 24 kilograma: S jednostavnom navikom promijenila sebi život

Australka Dils Li je na društvenim mrežama objavila svoju fizičku transformaciju tokom koje je za osam mjeseci izgubila 24 kilograma.

Djevojka jede doručak
magazin

SPRIJEČITE UPALE I GOJENJE Dvije jednostavne navike koje treba uvrstiti u jutarnju rutinu

Upala i gojenje su preovladavajući problemi koji mogu značajno da utiču na cjelokupno zdravlje i dobrobiti, a pri njihovom rješavanju mogu da vam pomognu dvije jutarnje navike.

Žena na vagi
magazin

Ne dozvolite da prođe mnogo sati bez jela: Postoji 5 navika u ishrani koje će ubrzati vaš metabolizam

Na metabolizam utiču godine, pol, faktori sredine kao što su temperatura sredine u kojoj osoba živi, endokrina funkcija, fizička aktivnost, zdravstveno stanje, ali i psihička stanja, kao što je prisustvo stresa.

Porodica pleše u sobi
magazin

STANITE IM NA PUT Top 5 loših jutarnjih navika koje vam kvare dan

Navike su sastavni dio svih nas, manje ili više one određuju kvalitet života, pa loše navike znače loš život.

Učiniće vas srećnijim: Četiri navike koje poboljšavaju raspoloženje
magazin

Učiniće vas srećnijim: Četiri navike koje poboljšavaju raspoloženje

Svi ljudi žude i čeznu za srećom. Cijeli život provedemo tragajući za njom. Ovo su 4 svakodnevne navike koje treba da njegujete ako želite da budete srećni.

meso rucak
magazin

Osjećate glad i nakon jela: Obratite pažnju na svoje navike

Glad koju osjećate nakon jela može da ukazuje na nekoliko različitih problema.

dnevna soba
magazin

Promijenite ove navike: Privlače bijedu i siromaštvo, evo kakav razmještaj biste trebali napraviti u domu

Feng šui je stara kineska vještina koja stvara harmoniju između pojedinca i njegovog okruženja. Predstavlja drevnu tehniku uređenja životnog prostora, koja zastupa stav da je vrlo bitno kakva nam energija kruži u kući.

djevojka se tušira
magazin

Počnite primjenjivati ove navike: Za vašu kožu je najbolje da ovih 5 stvari radite odmah nakon tuširanja

Kao što postoje neke ustaljene navike koje radimo prije odlaska u krevet i nakon buđenja, tako bi trebalo da imamo i nakon tuširanja.

penzioneri
magazin

Poslušajte ove savjete i čuvajte vaše zdravlje: Ovo su jutarnje navike NAJDUGOVJEČNIJIH LJUDI SVIJETA

​Svako ima jutarnju rutinu koja mu najbolje odgovara, ali samo zato što imate određeni režim koji se pridržavate zauvijek, to ne znači da se sastoji od najzdravijih navika.

Djed i baka sjede na klupi
magazin

Navike najdugovječnijih ljudi svijeta: Radite ovo i doživjećete duboku starost

Svako ima jutarnju rutinu koja mu najbolje odgovara, ali samo zato što imate određeni režim koji se pridržavate zauvijek, to ne znači da se sastoji od najzdravijih navika.