Bogato zasićenim mastima: Nutricionisti otkrivaju da ove 2 vrste mlijeka goje i usporavaju metabolizam, a svi ih smatraju zdravim
Mlijeko je bogat izvor esencijalnih hranljivih materija, poput kalcija i proteina, ali neke vrste mlijeka koje se smatraju zdravim mogu doprinijeti stvaranju viška kilograma i zapaljenskim stanjima u tijelu.