Ljekovitost kupine je poznata od davnina. Sadrže vitamin A, B1, B2, B3, B6, vitamin C, folnu kiselinu, vitamin E i K.
Osim u vjerskim obredima, tamjan je od davnina poznat po svojim ljekovitim svojstvima.
Za sprečavanje kognitivnog pada, važna je dobro izbalansirana ishrana a za mozak, koji će dugo ostati "mlad i funkcionalan" - posebno su bitni vitamini, kažu stručnjaci.
U kori drveta breze, ali i u listovima krije se čitav spektar ljekovitih svojstava.
Priča Slovaka Julijusa Čingera, koji tvrdi da se nakon nekoliko dana boravka u praistorijskom kompleksu tunela Ravne u Visokom izliječio od raka na plućima, oduševila je javnost.
Teško je pobrojati sva ljekovita svojstva soka od paradajza. Ono što je zasad i nauka potvrdila jeste da reguliše metabolizam, jača otpornost, izbacuje suvišnu tečnost iz organizma, snižava krvni pritisak, popravlja krvnu sliku, reguliše varenje, pozitivno djeluje na bolesti jetre, pankreasa i protiv reume.
Maslačak je odavno poznat po ljekovitim svojstvima, zbog čega se koristi i sušen i svjež. Sadrži pelin, cink, flavonoide, vitamin B, sterol, tanin, kalijum, a listovi su mu puni vitamina C i gvožđa.
Ova biljka nam je svima znana. Kad je dotaknemo, opeče nas i još dugo poslije toga žari. Stabljike su joj uspravne, ponekad i vrlo visoke, čak do 1,5 metar. Listovi su tamnozeleni, trouglasto srcasti, a cvijeta od maja do septembra.