magazin 1 godina

Ako imate visok holesterol, potrebno je uključiti ovih 10 namirnica

Ako u prehranu uvrstite namirnice koje mogu utIcati na kontrolu holesterola, napravili ste puno. Uzroci povišenog kolesterola u krvi mogu biti brojni – na primjer konzumiranje previše hrane s visokim udjelom holesterola, zasićenih masti i trans masti može povećati rizik od razvoja visokog kolesterola.

magazin 1 godina

TIHI UBICA Šta još pored masti podstiče visok holesterol

Visoki holesterol nema simptoma, stoga se savetuje redovno ga provjeravati vađenjem krvi, a svakako jednom u pet godina.

magazin 2 godine

NAUČNICI DOKAZALI Ova vrsta povrća može pomoći u snižavanju nivoa šećera krvi

Novo istraživanje sprovedeno u Velikoj Britaniji pokazalo je da određena vrsta povrća može pomoći u snižavanju nivoa šećera u krvi za čak 50 posto.

magazin 2 godine

Snižava šećer i holesterol: Svi je imamo u kući i jako je ljekovita namirnica

Novo istraživanje sprovedeno u Velikoj Britaniji pokazalo je da određena vrsta povrća može pomoći u snižavanju nivoa šećera u krvi za čak 50 posto.

magazin 2 godine

Imajte na umu: Holesterol, upalu bešike i prehladu liječe OVA DVA SASTOJKA

Med je jedina namirnica na svijetu koja se neće pokvariti, može samo da se kristališe ako se ostavi na hladnom mjestu veoma dugo.

magazin 2 godine

Dobro je za kosti: Pivo ima četiri nevjerovatna efekta na zdravlje

Istraživanje je otkrilo da pivo, u umjerenim količinama, ima višestruko dobar uticaj na zdravlje! Ako volite pivo, ova vijest će vas obradovati. Istraživanje sprovedeno u Španiji je pokazalo da ovo piće, ako se konzumira u umjerenim količinama, imaju višestruko dobar efekat na zdravlje.

magazin 2 godine

Prepoznajte simptome visokog holesterola: Ove male izrasline mogu se pojaviti bilo gdje na tijelu

Znak koji ukazuje na povišen holesterol su male izrasline koje se mogu  pojaviti bilo gdje na tijelu, ali su posebno česte na rukama i stopalima, one nisu opasne i obično će nestati kada uspijete da smanjite nivo holesterola.

društvo 2 godine

Post prilika da OJAČAMO IMUNITET: Evo za šta su dobri kiseli kupus i turšija, a šta liječi koštuničavo voće

Božićni post koji je krenuo prekjuče, a traje 40 dana, prilika je da ljudi, izbjegavajući masnu i tešku hranu, očiste svoj organizam, odnosno da  pojačanim konzumiranjem biljne hrane pojačaju unos prijeko potrebnih vitamina i ojačaju svoj imuni sistem.

zabava 3 godine

Još jedna stvar na koju morate misliti kada jedete: Ove tri namirnice nam podižu nivo lošeg holesterola

Ukoliko je nivo holesterola neprestano visok, može vam prijetiti i srčani udar.