magazin 1 godina 0

Pažljivo ih birajte: Ove namjernice mogu izazvati migrene i glavobolju

Napadi migrene znaju biti vrlo neugodni, a bol može trajati satima. Ali, ono što je manje poznato je da migrene i druge vrste glavobolja mogu potaknuti određene namjernice. Naravno, te namjernice neće baš svakoj osobi  uzrokovati probleme.

magazin 1 godina 0

Ovi napici su okidači za glavobolju: Jedan će vas posebno iznenaditi

Nutricionisti sugerišu da bi posebno trebalo obratiti pažnju na neke napitke koje svakodnevno konzumiramo.

magazin 1 godina 0

Čuvajte vaše zdravlje: Svakodnevna glavobolja ili umor ukazuju na jednu skrivenu hroničnu bolest

​Uobičajeno je osjetiti glavobolju ili umor. To su simptomi na koje utiču količina sna, nivo stresa i druge okolnosti, pa ih je lako zanemariti.

magazin 1 godina 0

Fizički pokazatelji stresa: Saznajte koji su i kako da se izborite sa njima

Da biste uopšte mogli da se borite protiv stresa i njegovih posljedica, prije svega morate biti u stanju da porepoznate znakove stresa kod sebe. Prema velikoj anketi agencije Galup iz 2021. godine, čak 42 odsto ispitanika često se susreće sa velikom brigom ili stresom. I sav taj stres manifestuje se i fizičkim i emocionalnim znacima. Ovo su samo neki od znakova na koje vaše tijelo poručuje da je pod stresom.

magazin 1 godina 0

Ne morate odmah da posežete za lijekovima: Pokušajte da ublažite glavobolju uz pomoć prirodnog tretmana

Vjerovatno ste se bar jednom u životu suočili sa glavoboljom, a kada je pritisak u glavi veliki, osjećate bol u sljepoočnicama koji vas opterećuje i donosi dodatnu napetost, vjerovatno imate potrebu da se zatvorite u mračnu sobu, popijete lijek i samo zaspite da ne biste budni čekali da bol prođe.

magazin 2 godine 0

Imate li i vi često jutarnju glavobolju: Ovo mogu biti neki od uzroka te neprijatne pojave

Razlozi za bolove u glavi na početku dana su različiti.

magazin 2 godine 0

Kako da je se riješite: Ovo su glavni uzroci jutarnje glavobolje

Kada se pojavi jaka glavobolja, jedina pomisao nam je da ona što prije prestane. Često je bolna, iscrpljujuća, smeta našim dnevnim aktivnostima i obavezama. 

magazin 2 godine 0

Važno je znati i šta izbjegavati: Namirnice koje mogu da budu saveznik u borbi protiv glavobolje

Ako često imate glavobolju, vjerovatno znate da je određena hrana i piće mogu pogoršati. No, iako je važno znati šta bi trebalo da izbjegavamo, takođe je poželjno znati koje sve namirnice pomažu u liječenju glavobolje.

magazin 2 godine 0

Lijekovi vam nisu potrebni: Savjeti za ublažavanje glavobolje prirodnim putem

Ljudi koji imaju problem sa glavoboljama često najprije posegnu za lijekovima, što je, naravno, potpuno pogrešno.

magazin 2 godine 0

Spriječite bol pomoću ishrane: Namirnice koje vam mogu pomoći da se riješite glavobolje

Ukoliko vas muči glavobolja, osim lijekova, u tome vam može pomoći i hrana. U nastavku pročitajte o kojim namirnicama je riječ.

magazin 2 godine 0

Muče li i vas jutarnje glavobolje: Ovo bi mogli biti neki od uzroka tog problema, i savjeti kako da ga otklonite

Radite sve kako treba - rano odlazite na spavanje, zdravo se hranite i ne konzumirate alkohol - a opet se budite sa snažnom glavoboljom. Ako je to slučaj, niste jedini.

magazin 2 godine 0

PRIRODNO I ZDRAVO Nekoliko namirnica koje vam mogu pomoći da se riješite glavobolje

Ukoliko vas muče glavobolje, pored lijekova, u tome vam može pomoći i hrana.

magazin 2 godine 0

Brzo i bez tableta: Evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći da se riješite glavobolje

Jutarnje glavobolje mogu se javiti iz različitih razloga, a trikovi poput hladnih obloga, konzumiranja male doze kofeina ili vježbanja joge i opuštanja uopšteno mogu vam pomoći da se riješite boli.

magazin 2 godine 0

Prirodno i zdravo: Ovih 5 namirnica vam mogu pomoći da se riješite glavobolje

Kada boli glava, prvo se poseže za lijekovima, međutim trebalo bi se okrenuti mudrijem izboru namirnica koje mogu pomoći da se riješite glavobolje.

magazin 2 godine 0

Kada je glavobolja opasna? Simptomi koji ukazuju da trebate posjetiti ljekara

Glavobolju smo gotovo svi osjetili barem jednom u životu, a ona je često posljedica raznih faktora koji ne moraju biti opasni.

magazin 2 godine 0

Jedan od niza štetnosti: Evo da li nikotin može izazvati glavobolju

Uprkos tome što neprestano stižu novi i sve jači dokazi o tome na šta sve duvanski dim utiče u našem organizmu, i dalje je globalni problem ogroman broj pušača koji izlažu riziku i sebe i sve osobe koje ih okružuju.

magazin 2 godine 0

Svakoga nekad zaboli glava: Evo kako zapravo razlikovati i liječiti glavobolje

Dva pacijenta koja na isti način opisuju svoj bol prouzrokovan glavoboljom neće nužno pronaći olakšanje od istog tretmana.

društvo 2 godine 0

KREĆE ŠKOLA, KREĆU GLAVOBOLJE Za opremanje jednog školarca ode cijela plata

Za većinu roditelja koji školuju djecu avgust je, sasvim sigurno, jedan od najstresnijih mjeseci, s obzirom na to da moraju da obezbijede pofinu svotu novca kako bi svoje đake opremili za polazak u školu.

magazin 2 godine 0

Glavobolja vam uništava godišnji odmor, stručnjaci savjetuju šta da uradite

Konačno je stiglo i vaše vrijeme odišnjeg odmora. Jedva ste dočekali da odmorite dušu, stavite mozak na of i uživate u toplim, ljetnim danima.

magazin 2 godine 0

Pet napitaka izaziva glavobolje: Pijenje previše kafe ima i loše strane

Glavobolju mogu da izazovu različite stvari: stres, alergija, dehidratacija, pa čak i ishrana.