Kada je u pitanju gubitak kilograma, nije tajna da je održavanje hranjive ishrane jedan od najvažnijih koraka koji treba preduzeti.
Jogurt se reklamira kao "zdravi" međuobrok ili doručak za ponijeti, ali mnoge varijante sadrže skrivenu količinu šećera.
Voditeljka Dea Đurđević naglo se ugojila nakon stravične nesreće koju je imala 2019. godine, a svojevremeno je otkrila kako je smršala 30 kilograma.
Influenserka Luna Đogani nedavno je na svijet donijela još jednu djevojčicu po imenu Lana, a vrlo brzo nakon porođaja liniju je dovela do savršenstva.
Kod procesa mršavljenja, često se javlja žudnja za starim navikama kao što su konzumacija slatkiša i grickalica.
Dijeta Monike Beluči ne zahtijeva odlazak pod nož ili izgladnjivanje, a obećava promjenu vašeg tijela kao da ste na liposukciji.
Uvijek smo u potrazi za novim dijetama koje bi nam na jednostavan i efikasan način pomogle da se riješimo neželjenih kilograma.
Nina Badrić pozirala je pred koncert u Ljubljani, te se na društvenim mrežama pohvalila svojom figurom.
Pjevačica Lepa Brena u sedmoj je deceniji života, a po mišljenju mnogih, vrijeme za nju kao da je stalo.
Dvadesetpetogodišnji mladić Filip Mrčela imao je problema sa viškom kilograma odmalena.
Glumica Paulina Manov koju je narod zavolio u filmu "Toma", ispričala je jednom prilikom kako je uspjela poslije porođaja da smrša čak 30 kilograma.
Bundevu zovu još i kraljicom jeseni, a dijeta koja uključuje ovu namirnicu hit je u svijetu.
Ukoliko redovno vježbate i pazite kako se hranite, možda činite neku od ovih pet stvari, te zato ne vidite rezultate koje želite.
Legendarna glumica otkrila tajnu svoje vitke linije i vitalnog izgleda.
Čini se da skidanje tjelesne masti postaje sve izazovnije nakon što postignete velikih 30.
Pjevačica Vanja Mijatović dugo je kuburila sa kilogramima, a onda je odlučila da poradi na svom izgledu, pa je krenula na dijetu od koje je smršala sedam kilograma.
Svaka žena ima neke tvrdokorne masne naslage koje jednostavno ne može skinuti – možda su to jače ruke, snažniji listovi, deblja bedra, punašno lice.
Većina ljubitelja kafe drži se norme od oko dvije šoljice dnevno.
Ako želiš brzo da smršaš, dovoljno je samo da preživiš... srčani udar.
Gubitak masnih naslaga predstavlja veliki izazov.
