Matilda Broberg je sa 22 godine potpuno preokrenula svoj život, a sve je počelo od dramatičnog mršavljenja.
Ako ste ikada tragali za najboljom dijetom za sebe na Internetu, možda imamo rješenje za vas.
Pjevačica Ana Nikoić vrućine u prestonici iskoristila je da se opusti na bazenu, a fotografiju je podijelila i sa pratiocima na društvenim mrežama.
Glumica Skarlet Johanson se tokom priprema za ulogu u filmu “Osvetnici” podvrgla strogom režimu vježbanja i ishrane, koji je podrazumijevao čak i izgladnjivanje. Skarlet se, u želji da izgleda savršeno u pripijenom kostimu superjunakinje, podvrgla brutalnom treningu poput američkih marinaca.
Decembra prošle godine slavni zavodnik i voditelj ustanovio je da je pretjerao sa jelom i shvatio da je vrijeme da nešto preduzme. Promijenio je samo jednu stvar i stesao se za svega četiri mjeseca.
Melisa Džoan Hart, glumica najpoznatija po ulozi vještice Sabrine, prije nekoliko godina je izgubila nevjerovatnih 18 kilograma te od tada posvećuje puno više pažnje svojoj ishrani i vježbanju.
Ovo je nova dijeta za koju tvrde da ne samo da topi kilograme već i zaustavlja proces starenja! Evo o čemu se radi.
Pjevačica Katarina Grujić suočila se sa zdravstvenim problemima nakon što je promijenila ishranu u želji da smrša.
Opet ste od kuće na posao otišli bez doručka? Još jedan dan na poslu bez dovoljno vremena za mirnu pauzu za ručak?
Australijska nutricionistkinja i lični trener Sofi Gudolin dokazuje da nije tačan mit da je potrebno hraniti se zdravo 24 sata, sedam dana u sedmici ako želite stomak iz snova.
Pjevačica Indira Aradinović Indi pohvalila se da je izgubila veliki broj kilograma.
Rijaliti zvijezda Kloji Kardašijan nije prvi put izazvala raspravu na društvenim mrežama svojim stavovima o mršavljenju i onom što ona smatra zdravim životom.
Voće može da posluži kao zdrava užina ili pak desert, naročito kada pokušavate da izgubite koji kilogram viška. Ne samo što obiluje vitaminima i mineralima, voće isto tako sadrži vlakna koja nas čine duže sitima i podstiču zdravu probavu.
Građani treba da budu jako oprezni sa dijetama koje, ako su nepravilne i nestručne, ozbiljno mogu da ugroze njihovo zdravstveno stanje.
Ako ove namirnice budete jeli za večeru, možete veoma brzo da se oslobodite suvišnih kilograma. Ipak, imajte u vidu da vaš posljednji obrok ne treba da bude previše kasno.
Plus sajz zvijezda sve je odlučnija da smrša. Znači li to da želi da postane standardni model?
Ana Nikolić vodi stalnu bitku s viškom kilograma poslije rođenja kćerkice Tare. Kako ne planira da ima više djece, pjevačica je odlučila da stavi spiralu, što bi trebalo da joj ubrza mršavljenje.
Evo Barbi Maraje Keri. Za rekordno vrijeme se prepolovila. Kaže da je tajna njenog novog izgleda u zdravoj ishrani, ali mnogi sumnjaju da su u pitanju rigorozne dijete pa čak i estetske korekcije.
Upotreba cimeta snižava nivo šećera u krvi, ne podstiče pretjerano lučenje insulina, što je važan faktor uspješnog mršavljenja. Zato ako želite da vaša dijeta uspije, ubacite cimet u jelovnik na vrlo jednostavan način.
Ova hit dijeta je u zamahu svoje popularnosti, a njeno osnovno pravilo je da za doručak jedete banane uz čašu ili dvije čaše mlake vode.
