Slavica Ćukteraš
zabava 0

"Bilo mi je bitno samo da ne umrem" Slavica Ćukteraš progovorila o anksioznosti i kako se ona IZBORILA sa napadima panike

Pjevačica Slavica Ćukteraš otkrila je da se suočila sa zdravstvenim problemima i da zbog anksioznih napada nije izlazila iz kuće.

rad za kompjuterom
društvo 0

(VIDEO) "Fleksibilno radno vrijeme i mogućnost rada od kuće mogu SMANJITI NIVO STRESA" Mentalni poremećaji na radnom mjestu vodeći uzroci GUBITKA PRODUKTIVNOSTI

Mentalni poremećaji na radnom mjestu su među vodećim uzrocima gubitka produktivnosti, naveli su za psiholozi Ivana Živković i David Zorić.

Drži glavu rukama
magazin 0

POMAŽE DUBOKO DISANJE Tehnike kako da napad panike stavite pod kontrolu

Trećina ljudi doživi napad panike u nekom trenutku u životu, a simptomi mogu uključivati lupanje srca, otežano disanje, vrtoglavicu, znojenje, drhtanje.

Djevojka gleda u daljinu
društvo 0

"Osjećaji nas zarobe kao u tamnici" Prepoznavanje znakova anksioznosti zbog kojih treba krenuti na liječenje

Virdžinija Vulf, engleska književnica i istaknuta modernistica 20. vijeka, poznata po svojim introspektivnim romanima i esejima, naglasila je važnost razgovora o osjećajima riječima: "Ako ne možemo razgovarati o svojim osjećajima, oni nas zarobe kao u tamnici."

OLAKŠAJTE SEBI Oslobodite se anksioznosti na jedan od ovih 13 načina
magazin 0

OLAKŠAJTE SEBI Oslobodite se anksioznosti na jedan od ovih 13 načina

Osobe koje pate od anksioznosti pretjerano brinu zbog svega, teško uspostavljaju odnose s ljudima i ne snalaze se u emotivnim vezama.

Pijemo lijekove, a često nisu potrebni, niti pomažu: Koja je razlika između depresije i anksioznosti i ŠTA IH LIJEČI
društvo 0

Pijemo lijekove, a često nisu potrebni, niti pomažu: Koja je razlika između depresije i anksioznosti i ŠTA IH LIJEČI

Za liječenje depresije, anksioznosti i drugih sličnih neuropsihijatrijskih oboljenja u Srbiji je za godinu dana izdato oko 14,5 miliona lijekova. To znači da se u Srbiji troše najmanje dvije kutije antidepresiva po glavi stanovnika.

Čovjek spava u krevetu
magazin 0

(FOTO) "Obično bude veća ponedjeljkom ujutru" Zbog čega se javlja jutarnja anksioznost i kako je ublažiti

Prirodno je osjećati jutarnju anksioznost s vremena na vrijeme.

žena drži čašu
magazin 0

SAVJETI STRUČNJAKA Kako da se nosite sa napadima panike

Ponekad su napadi panike neizbježni, ali stručnjaci tvrde da postoje mehanizmi suočavanja koje možete primjeniti kako biste smirili situaciju.

klimaks
magazin 0

"Motiku u ruke pa da vidiš kako si normalan" Mladić iskreno opisao kako je kada si anksiozan, a onda naišao na brdo osuđujućih komentara

Ispovijest Beograđanina Stefana M. kako izgleda jedan dan anksiozne osobe, uz detaljne opise u kojima su se pronašli mnogi koji imaju isti problem, a ima ih i biće ih sve više, kaže medicinska struka, iznjedrila je jednu novu činjenicu - da su mnogi surovi, zatucani i i dalje toliko nesvjesni činjenice toga da i duša može da boli.

žena drži čašu
magazin 0

HRONIČNI STRES Trikovi koji pomažu u borbi protiv anksioznosti

Mnogima je svakodnevica užurbana, previše obaveza i ciljeva, a sve to stvara određenu dozu anksioznosti u svima.

Djevojka spava
magazin 0

Rješenje protiv nesanice i anksioznih napada: Upotrijebite metod disanja 4-7-8 u stresnim situacijama

Ako imate problema sa spavanjem i ne možete lako utonuti u san, trebali biste isprobati metodu disanja 4-7-8 koja vam može u tome pomoći.

Pazite da ne pretjerate: Prekomjerna konzumacija koka-kole može dovesti do anksioznosti
magazin 0

Pazite da ne pretjerate: Prekomjerna konzumacija koka-kole može dovesti do anksioznosti

Postoji niz stvari koje mogu uzrokovati da se ljudi osjećaju anksiozno.

Ostavite lijekove po strani: Izborite se protiv anksioznosti uz ovih 9 savjeta
magazin 0

Ostavite lijekove po strani: Izborite se protiv anksioznosti uz ovih 9 savjeta

Svi ponekad osjećamo anksioznost, no kad ona počne smetati svakodnevnom funkcionisanju, onda prerasta u poremećaj.

Teško bolesni, a niko im ne vjeruje: Doktor Milovanović o OPASNOSTIMA POSTKOVID SINDROMA
društvo 2

Teško bolesni, a niko im ne vjeruje: Doktor Milovanović o OPASNOSTIMA POSTKOVID SINDROMA

Značajan broj pacijenata koji su imali kovid suočavaju se sa postkovid sindromom, koji može da zahvati sve sisteme u organizmu, što ljudima stvara ozbiljne zdravstvene probleme, pa ni približno ne mogu da funkcionišu kao prije bolesti.

Kako se izboriti sa stresom na prirodan način: Osjećaj anksioznosti je mnogima od nas postao svakodnevica
magazin 0

Kako se izboriti sa stresom na prirodan način: Osjećaj anksioznosti je mnogima od nas postao svakodnevica

Većina živi jako brzim i uzburkanim životom, te je stres postao svakodnevica mnogima od nas. Kada je prisutan, on stvara bujicu hormona i doprinosi osjećaju anksioznosti.

kafa
magazin 0

Da li ste prekoračili dnevnu dozu: Ovo su glavni simptomi prekomjerne konzumacije kafe

Prekomjerna konzumacija kafe može štetiti tijelu.

Idealne mačke za osobe koje pate od anksioznosti: Posjedovanje kućnih ljubimaca pomaže da se prevaziđu teška osjećanja
magazin 0

Idealne mačke za osobe koje pate od anksioznosti: Posjedovanje kućnih ljubimaca pomaže da se prevaziđu teška osjećanja

Mnogi ljudi, bilo mlađi ili stariji, otkrili su zapravo da im posjedovanje kućnih ljubimaca pomaže da prevaziđu teška osjećanja.

Čovjek kuca na tastaturi
magazin 0

Pravite pauze i budite strpljivi: Kako da prepoznate anksioznost na radnom mjestu i pomognete sebi

Da li ste nervozni i dok samo razmišljate o poslu? Da li se vaše raspoloženje promijeni u ponedeljak ujutru ili u nedjelju uveče?

Građani plaćaju kupljenu robu na kasi
društvo 0

Ukrajina budi SJEĆANJA IZ DEVEDESETIH: Kako se izboriti s pojačanim osjećajem straha

Dovoljna je bila informacija o izbijanju ratnih dešavanja u Ukrajini da građani u BiH pohrle u tržne centre u nabavku zaliha hrane. Prošli petak i vikend bilo je najkritičnije.

Mentalni poromećaji poslije kovida neminovni: Anksioznost, depresija, samoubistva, predoziranja (FOTO)
društvo 0

Mentalni poromećaji poslije kovida neminovni: Anksioznost, depresija, samoubistva, predoziranja (FOTO)

Istraživači napominju da je potrebno pratiti pacijente nakon oporavka zbog poremećaja koji mogu da se pojave.