Ovo su preporuke ljekara koji ističu da su najozbiljnije posljedice visokih temperatura, sunčanica i toplotni udar. Među najugroženijima su najmlađi, odnosno bebe i stariji građani.
Razlika između sunčanice i toplotnog udara
Sunčanica je najčešća posljedica direktnog izlaganja glave suncu, najčešće potiljka glave i vrata. Najčešće pogađa neoprezne kupače, šetače u nepreporučeno doba dana od 10 do 17 časova, starije ljude koji moraju da izađu, a ne nose šešire sa većim obodom i svijetle boje. Simptomi su glavobolja, malaksalost, zujanje u ušima, vrtoglavica, crvena vlažna koža, ponekad i povišena temperatura, osjećaj mučnine, povraćanje, nesvjestica, gubitak svijesti. Onome ko ima sunčanicu treba odmah skloniti u hlad ili odvesti u zamračenu prostoriju i davati mu gutljaj po gutljaj blago rashlađene tečnosti. Nikako kafe i alkohola. Na čelo i potiljak rashlađene obloge mijenjati na 5-10 minuta.
Ukoliko je konfuzan, povraća, odmah pozvati Hitnu pomoć i ukoliko izgubi svest staviti ga na bok i pratiti ritam disanja.
Toplotni udar za razliku od sunčanice ne nastaje direktnom izlaganjem suncu i sunčevoj toploti, već ili ličnim zagrijavanjem u ovakvim vremenskim neprilikama, vježbanjem, trčanjem, radom na građevini, u pekari, radom pored mašina i peći koje emituju toplotu i posljedično velikom zagrijavanju organizma. Najvažniji znakovi toplotnog udara su izuzetno visoka temperatura tijela i preko 41 stepena Celzijusa, hipertermija, gubitak znojenja, koža je izuzetno topla, crvena, ali suva, grčenje mišića, gubitak tečnosti.
Ukoliko se primjeti bilo koji znak toplotnog udara, ili se zna da je unesrećeni bio izložen naporu i visokoj temperaturi odmah treba pozvati Hitnu pomoć, a zatim pristupiti rashlađivanjem tijela unesrećenog, ventilatorom ukoliko ga ima ili napraviti promaju, ukoliko ima svijesti gutljaj po gutljaj tečnosti, stavljati hladne – ledene obloge u pregibe – lakat, potpazušne jame, podkoljenične jame jer je tu krv najbliža spoljašnjosti.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu