Ipak, ona je jednom prilikom govorila o svom životu i tada je otkrila da je smršala čak 52 kilograma za samo šest mjeseci.
– U prvoj trudnoći sam se mnogo ugojila jer sam se opustila. Do tada sam trenirala i pazila šta jedem jer sam sklona gojenju. Kada sam prije 12 godina rodila kćerku Barbaru, uspjela sam da oslabim, a onda je uslijedila druga trudnoća. Opet sam smršala, ali je moj sin Filip rođen bez sluha i ugradili su mu implant kada je imao godinu dana. Zbog njegovih operacije i stresa počela sam naglo da se gojim.
Kada se Filip oporavio, Anica se posvetila sebi. Za šest mjeseci je uspjela da promijeni život i vrati mladalačku liniju.
– Pila sam razne preparate, držala sam dijete, išla kod ljekara, ali sam brzo odustajala. Po preporuci prijatelja, 2018. godine došla sam do nutricioniste i fitnes trenera Klaudije Ademi. Rekla sam sebi: “Sve sam probala, ne košta me ništa da probam i sa njom”. Tada je počeo da mi se mijenja izgled, ali i život. Sa njenom ishranom sam za kratko vrijeme, od juna do decembra sa 115 kilograma spala na 63. Želim da imam 58 kilograma u idem ja tom cilju – objašnjavala je Milenkovićeva.
– Naučila me je šta je potrebno organizmu. Nisam razmišljala šta ću da jedem jer mi je ona pravila jelovnik. Prva dva mjeseca mi nije dozvoljavala da vježbam jer sam bila teška – ispričala je.
“Sada vidim zdravu ženu”
– Nisam mogla bez hljeba i slatkog, ali poslije prvih sedam dana nisam više imala problem. Najgora su prva tri dana novog režima. Htjela sam da odustanem, ali je Klaudija stalno bila uz mene, nije mi dozvoljavala. Kada sam poslije tri dana vidjela koliko sam se osjećala dobro i primjetila da više nisam naduta i nemam glavobolje, nisam ni pomišljala da odustanem. Kada se danas pogledam u ogledalo, vidim zdravu ženu lijepog izgleda i znam da više neću dozvoliti da se to promijeni – ispričala je Anica ranije za Hit informer.
Jelovnik Anice Milenković
Doručak: Omlet ili dvopek sa marmeladom, a ponekad ovsene pahuljice.
Ručak: Uglavnom meso i salate. Na primjer riba, teletina ili morski plodovi sa povrćem.
Večera: Supa, rijetko sendvič.
TRIK SAVJET Trudite se da svakodnevno imate kardio vježbe ili bar tri puta sedmično.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu