Srećom, tu je napitak koji vam može pomoći da regulišete probavu, podstaknete eliminaciju toksina i viška tečnosti iz organizma i smanjite nadutost.
Potrebno je:
1 l vode
korijen đumbira (oko 4-5 cm)
5 lovorovih listova
2 crvena grejpfruta
1 limun
1 limeta
Đumbir očistite od kore, pa ga isjeckajte na manje komade i stavite u vodu. Dodajte lovor i stavite da proključa, pa kuvajte 7-8 minuta.
Tečnost sklonite sa vatre, ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi, pa dodajte svježe cijeđene sokove limuna, limete i grejpfruta. Ukoliko nemate limetu, stavite sok dva limuna.
Dobićete nešto više od litre napitka koji možete da pijuckate u toku čitavog dana. Već poslije nekog vremena osjetićete da je nadutost smanjena i da „težine“ u stomaku nema, prenose Novosti.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu