Jeste li za jedan izazov pred ljeto? Ne morate da mijenjate navike u ishrani, ne morate ni u teretanu. Zapravo, uopšte ne morate da mrdnete iz dnevnog boravka a transformisaćete tijelo. Kako? Tako što ćete svakog dana raditi 150 sklekova.
150 sklekova dnevno će vam srediti ramena za samo nedjelju dana. Pogledajte samo moj primjer. A ne samo to, izgledaćete i osjećaćete se mnogo bolje. Sve majice će vam bolje stajati a ojačaćete i trbušne mišiće. Ako imate problema sa bolovima u donjem dijelu leđa, ovim ćete ih srediti. Ja i dalje treba da smršam, ali samo sklekovi su mi mnogo pomogli. Kada budem sredio i ishranu, sve će biti mnogo bolje. Inače, ja čak nisam ni radio sklekove svakog, već svakog drugog dana i žena je oduševljena mojim novim izgledom, a u braku smo 13 godina – kaže ovaj čovjek, piše Blic Žena.
Inače, kako piše, on je prije izazova. Inače, vjerovali li ne, on je na slici prije imao 82 kilograma, a na slici poslije 84, što znači da se zapravo ugojio dva kilograma ali izgleda neuporedivo bolje, zar ne?
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu