Istraživači su pratili gubitak težine 668 morbidno gojaznih odraslih osoba u Njujorku i Los Anđelesu u periodu od šest mjeseci.
Cilj je bio da učesnici izgube 10 kilograma.
Studija, objavljena u JAMA Interna Medicina, pokazala je da je dvije trećine učesnika postiglo cilj kada im je ponuđen novac kao nagrada, dok su oni bez novčanog podsticaja izgubili upola manje.
Učesnici u studiji imali su između 18 i 70 godina. Većina – njih 80 posto — bile su žene.
Studija je sprovedena od novembra 2017. do maja 2021. godine.
Istraživači su podijelili učesnike u tri grupe, dali im zadatak da izgube 5 posto svoje tjelesne težine i nasumično dodijelili podsticaje.
Oni su uključivali: podsticaje usmjerene na ciljeve, poticaje zasnovane na ishodu i grupu bez podsticaja.
Svi učesnici su bili uključeni u program koji im pomaže da izgube težinu.
Učesnici su dobijali 300 KM za registraciju i prisustvo na najmanje polovini sedmičnih sesija programa upravljanja težinom tokom jednog mjeseca, a dobijali su i 100 KM mjesečno ako su nastavili da pohađaju najmanje polovinu sedmičnih sesija programa.
Prosječan iznos zarađen u grupi usmjerenoj na cilj bio je 800 KM sa srednjim gubitkom težine od 4,4 kilograma.
U grupi usmjerenoj na ishod, zarađivali su u prosjeku 500 KM i izgubili u prosjeku 4,8 kilograma.
Oni u grupi bez finansijskih podsticaja izgubili su 2,2 kilograma tokom perioda istraživanja, prenosi Kliks.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu