Premda postoje istraživanja koja tvrde da ova namirnica može pomoći, dermatolozi ističu da krompir ne može zamijeniti provjerene kreme i gelove koji se koriste za ovu namjenu.
Ukoliko patite od cističnih akni TikTok preporučuje da pokušate utrljati sirovi krompir na kožu kako biste ublažili upalu.
Krompir sadrži vitamin C, antioksidans za koji neke studije pokazuju da može smanjiti upalu, i salicilnu kiselinu, uobičajeni sastojak za sušenje i piling.
Međutim, da li krompir sadrži dovoljno svakog sastojka da umiri vašu kožu?
Prema dermatopatologinji Grečen Friling iz Bostona, postoji nekoliko načina na koje krompir može pogodovati koži, ali to nije dovoljno da zamijeni dermatološke proizvode namijenjene za tretiranje akni.
Friling je istakla činjenicu da “skrob smiruje upalu i upija ulje”. Dodala je da je krompir bogat vitaminom C koji pomaže u smanjenju rizika od razvoja tamnih mrlja dok bubuljice nestaju.
Ova namirnica sadrži enzim koji se zove kateholaza, za koju se, kako objašnjava Friling, smatra da posvjetljuje kožu i uklanja tamne mrlje.
Studija iz 2013. godine je otkrila da ekstrakti kore krompira imaju potencijalne protivupalne efekte, što dodaje malu vrijednost korištenju krompira.
– Dodatne studije navele su istraživače da otkriju da krompirovi glikoalkaloidi i druga hemijska jedinjenja imaju potencijal da smanje citokine i upalu – objašnjava Friling.
Ipak, iako postoje neka istraživanja, to nije dovoljno da bi se opravdalo odbacivanje krema i gelova za akne za lokalnu primjenu, istakla je ona.
Posebno je naglasila da savjete koji se plasiraju na društvenim mrežama nude ljudi koji najčešće nisu profesionalaci.
– Važno je zapamtiti da su rezultati koje su korisnici TikToka doživjeli anegdotski – što znači da su zasnovani na pojedinačnim rezultatima, a ne kliničkim dokazima – zaključila je Friling, piše Klix.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu