On je istakao da je redovno koristio usluge psihoterapeuta, kako bi ostao svoj pored svih dobrih i loših stvari kroz koje je u životu prošao.
– Ta vrsta rada na sebi kao rezultat ima poboljšanje životnog standarda u doživljaju sa samim sobom. To je nešto što je neprocjenjivo, nešto što ne može da kupi ni uspijeh na profesionalnom planu, ni na emotivnom. Postoje ljudi kojima je super u karijeri, odlično im je kada je emotivni život u pitanju, sa porodicom je sve kako treba, ali se oni prosto ne osjećaju kako treba i onda su ubijeđeni da je sramota da bilo kome kažu da oni nisu dobro. To je opasna zamka, jer je moguće da se desi da i tada niste dobro, iako vama na svim poljima ide kako treba. Jako je bitno tada sebi da pomognete, a to možete sa terapijom – govori Milan, pa dodaje:
– Postoji period privikavanja, navikavanja da na taj način pričate o sebi, brzo osjetite benefite toga, brzo se desi da ponovo želite da se vratite. Postoji momenat kada dođemo do nekih, nama osjetljivih tema, tada se negdje i branimo, pa o tome ne želimo da pričamo, ljutimo se na psihoterapeuta i terapiju, to je moje iskustvo, da baš tada moram da kažem šta imam i suočim se sa tim i prevaziđem. Nakon toga kreće otvaranje i šansa da pronađete sebe. Ja smatram da se kod nas o tome ne govori dovoljno, mentalno zdravlje je tabu tema još uvijek. Ja sam na terapiju krenuo prije osam godina i idem i dan-danas, prenosi Blic.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu