Zabava

"NE ODRIČEM SE SLATKIŠA" Glumica smršala 10 kilograma, otkriva koje namirnice je izbacila iz ishrane

Glumica Milica Milša kada se pojavila na glumačkoj sceni važila je za jednu od najfatalnijih žena.

"NE ODRIČEM SE SLATKIŠA" Glumica smršala 10 kilograma, otkriva koje namirnice je izbacila iz ishrane
FOTO: M. ILIĆ/RAS SRBIJA

Iako je u međuvremenu dodala višak kilograma i dalje važi za jednu od najljepših glumica, međutim nedavno je korigovala ishranu i uspjela da skine višak.

Milica Milša je nedavno ispričala da je uspjela da reguliše kilažu pomoću izbalansirane ishrane. Ona je izbacila dvije vrste namirnica iz ishrane – one koje sadrže proste šećere i bijelo brašno.

Pročitajte još

– Drastično sam smršala i to sam odmah primijetila po haljinama – rekla je Milica i nastavila:

– Sad nosim za dva konfekcijska broja manju garderobu! Krojačica je morala da mi sužava i haljine za snimanje, čak su mi i kaiševi veliki! Odlično se osjećam, nisam pospana i imam energije.

Doručak je uglavnom baziran na ovsenim kašama, jajima ili integralnim projicama. Za ručak jede junetinu ili teletinu sa povrćem.

– Važno mi je to što ne preskačem večeru. Tad jedem salatu ili palentu sa sirom, a dozvoljena mi je i integralna testenina. Imam i tri užine dnevno, tako da nikad nisam gladna. Slatkiša se ne odričem, jedem proteinski puding sa čija sjemenom ili zdravi čokoladni mus. Najteža mi je bila prva nedjelja, ali sam istrajala. Hranim se zdravo već tri mjeseca – ispričala je tada Milica, prenosi Blic.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu