-Ovaj stari narodni lijek za kašalj osim umirenja grla, pomoći kod respiratornih infekcija, te olakšanja liječenja prehlada i virusnih infekcija, ima i drugih koristi za nas. Naročito se preporučuje u zimskom periodu kako poboljšava cirkulaciju, varenje, a čak utiče i na nervni system- ističe dijetetičar-nutricionista Tanja Olajdžija za Blic.
Za pripremu će vam biti potrebno pola teglice meda i 3 kašičice mljevenog bibera.
Preporuka je da se koristi kvalitetan svježe mljeven crni biber kao i organski med.
Sve što je potrebno je da pomiješajte ova dva sastojka dok se ne dobije homogena smesa. Nakon toga, ovu mješaviu čuvajte u frižideru.
Ovaj narodni lijek se uzima svako jutro, na prazan stomak, po jedna kašičica.
-Alternativa biberu mogu biti đumbir, kurkuma, bijeli luk, ljuta papričica- savjetuje nutricionista, prenosi Stil.kurir.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu