Između anksioznosti, treme, popodnevnih udara i potencijalne zavisnosti od kofeina, kafa umije da ostavi ne baš prijatne posljedice. Kad bi samo postojala alternativa prirodnoj kafi koja ne bi imala tako neprijatne nuspojave.
Postoji i zove se kuvani kakao.
Prednosti
Kakao je 99,9 odsto bez kofeina.
Prepun je polifenolnih antioksidansa i flavonoida (jedna od najvećih koncentracija u bilo kojoj hrani na svijetu), magnezijum.
Poboljšava san.
Prirodan je lijek protiv kašlja.
Poboljšava raspoloženje.
Ima čokoladni ukus.
Umjesto kofeina, kakao sadrži nešto što se naziva teobromin, što se na grčkom prevodi kao „hrana bogova“. Teobromin je prirodni stimulans koji širi krvne sudove (umjesto da ih sužava) kako bi povećao protok krvi, što vam daje isti podsticaj energije kao i kafa – osim što traje duže i nema sve neprijatne nuspojave.
Kako se sprema?
Nema posebne pripreme, već se sprema kao kad pravite domaću kafu.
Pustite vodu da provri i sipate 1,5 kašičicu kakaa u vodu. Možete dodati i malo kurkume i dobićete pravi eliksir zdravlja, piše Magazin Novosti.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu