Hrana koja začepljuje arterije uzrokuje da naša tijela proizvode holesterol, koji se kombinuje sa drugim supstancama i formira tromb. S vremenom to dovodi do sužavanja arterija i samim tim do ozbiljnih problema kao što su hipertenzija, srčana oboljenja, moždani udar i druga po život opasna stanja.
Upravo zbog toga je toliko važno da se fokusiramo na zdravu i pravilnu ishranu umjesto na konzumaciju određenih namirnica za koje je dokazano da štete zdravlju naših arterija, a samim tim i zdravlju našeg srca i cijelog sistema krvotoka. To su ove namirnice: puter ili margarin, punomasno mlijeko i kajmak, sladoled, masni sir, pržena hrana, crveno meso, proizvodi od prerađevina (kobasica, salama, viršle), te pecivo, piše B92.
Kardiolozi objašnjavaju da ove namirnice sadrže velike količine masti i soli, a to dovodi do začepljenja arterija i drugih srodnih zdravstvenih problema. Iako ih ne moramo u potpunosti izbjegavati, oni tvrde da ipak treba da minimiziramo njihovu potrošnju.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu