Kopriva raste do 80 centimetara u visinu i ima srcolike, šiljate listove prekrivene dlačicama. Vrh lista se lako lomi i kida, nakon čega iz njega ističe sok koji izaziva peckanje i crvenilo kože.
Kada se bere kopriva
Kopriva raste svuda, osim u tropskim i arktičkim krajevima, a najviše je ima u šumama, na zapuštenim ledinama, obalama rijeka i potoka. Cvjeta od maja do septembra. Ljekoviti su i korjen, i nadzemni dijelovi biljke, i listovi. Korijenje se skuplja u proljeće i jesen, mladi listovi u proljeće, a stabljika s cvjetovima cijele godine. Bere se s rukavicama jer žari i ostavlja plikove koji svrbe, a ukoliko se raščešu, i bole.
Šta sadrži kopriva
Zeleni listovi koprive sadrže mnogo hlorofila, a njihova hemijska struktura slična je hemoglobinu. Lišće obiluje i mineralima, pogotovo gvožđem, fosforom, magnezijumom, kalcijumom i silicijumom, supstancama koje čine ovu biljku dobrim diuretikom. Osim toga, kopriva sadrži i vitamine A, C i K, tanine, brojne aminokiseline i šećer.
Za šta se koristi kopriva
Kopriva se pokazala kao sjajan prirodni lijek protiv reumatskih bolova i artritisa, otežanog mokrenja, oboljenja jetre, žuči i slezine. Koristi se i za podizanje nivoa gvožđa u krvi, olakšavanje probave, ublažavanje dijareje, pomoć pri liječenju hemoroida i kolitisa.
Kopriva može da reguliše i nivo šećera u krvi, pa se nalazi u mnogim čajnim mješavinama koje koriste dijabetičari, a primijenjuje se i kao prirodni lijek hroničnih dermatoloških oboljenja poput ekcema, akni i prekomjernog opadanja kose. Pomaže i protiv oralnih infekcija, aſti, upale desni i angine. Ne smije da se pije neprokuvana jer može da ošteti bubrege. Pošto je diuretik, neophodna je nadoknada kalijuma kako ne bi došlo do gubitka tog minerala.
Kopriva za oporavak
Kašičicu sušene koprive prelijte sa 2,5 decilitra vrele vode, ostavite da odstoji 10 minuta, procijedite i pijte tri puta dnevno. Ovaj čaj oslobodiće vas ekcema, glavobolje, upale mokraćnih kanala, bolova u želucu i anemije. Možete da ga pijete i kada vas muče virusne ili bakterijske infekcije.
Kopriva za lijepa stopala
Dvije šake dobro opranog korijenja, svježeg lišća i stabljiku koprive prelijte s pet litara vode i ostavite da odstoji preko noći. Sljedećeg dana mješavinu zagrijte do vrenja, sipajte u lavor i potopite noge. Bilo bi dobro da stopala držite u što toplijoj kupki barem 20 minuta.
Kopriva protiv peruti
Dvije pune šake koprive prelijte s pola litra vrele vode, ostavite da odstoji pet minuta, procijedite i dodajte šoljicu sirćeta. Umasirajte ovu tinkturu u kožu glave pola časa prije pranja kose, piše Žena Blic.
Pored svega ovog, dobro vam je poznato i da se mnoga ukusna jela spremaju sa koprivom.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu