Ukoliko ne možete da zaspite, dovoljno je da je stavite na korijen palca, tamo gdje se spaja s dlanom, jer se tamo nalazi tačka odgovorna za dobar san.
https://www.youtube.com/watch?v=ldPxVm71gio
Nemojte previše da je zatežete. Nakon desetak minuta osjetićete laganu pospanost i tada uklonite gumicu s prsta.
Ova metoda se zove Su Jok mikro-akupunktura i orijentisana je na šake i stopala (šaka se na korejskom kaže – su, a stopalo – jok).
Prilično je laka i bezbjedna metoda pa je zato mogu primjenjivati i amateri kod kuće.
Danas se Su Jok metoda koristi najviše u Indiji, Koreji i Rusiji.
(Žena Blic)
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu