Severina je za magazin o estetici „Appeal“ otkrila svoje kozmetičke rutine te životne navike koje su veoma bitne za ljepotu. Kada je u pitanju dnevna njega, rekla je da ujutro nanosi dnevnu, a naveče noćnu kremu i to je to, prenosi Azra.
Vodu često ozoniram prije nego je popijem. Želim reći, važnija stvar od kreme mi je prehrana. Koristim namirnice kupljene na pijaci. Bitno je hraniti se zdravo i tada će koža biti prekrasna. Izbacite brašno, šećer i so, za početak. Ujutro prvo skuham čaj od matičnjaka u koji stavim kapi reiši gljiva i kapi maslačka. Pijem ga polako, kao kafu. Kafu sam prestala piti prošle godine. Zatim pojedem doručak, a to su pretežno jaja, volim ih u svim oblicima. Salate začinjavam bučinim i maslinovim, domaćim uljem. Jedem mnogo povrća, sve vrste mahunarki – otkrila je Severina.
Za ljepotu, pjevačici je veoma bitan I san. Spava redovno od 22 sata do 5 ujutro.
– Tada se obnavljaju naši hormoni i organ. Do ponoći nam se obnavlja kortizol, prvi i najvažniji hormon stresa u našem tijelu i zato je jako važan. Ako ne usnete u tom periodu, ujutro ćete biti umorni čak i ako spavate osam sati. Zvuči kao nemoguća misija, ali vi ste važniji od posla koji radite – kazala je ona.
Kada je u pitanju estetska hirurgija Severina nije krila da je imala određene operativne zahvate.
– Sa 20 godina sam operisala nos, nagovorio me doktor. Nije bio grbav ni ružan. Dođe ti tip i kaže, ja bih malo taj nos sredio i ja mu dam svoj nos. Na nosu sam stala, imala sam problem s disanjem poslije operacije, ne prije. Ali je ljepši nego moj rođeni. Što jest, jest – rekla je pjevačica.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu