Rekreativno se bavi trčanjem, hodanjem, planinarenjem, vožnjom bicikla, a od prošle godine redovno ide na plivanje, pa je triatlon nešto o čemu je ozbiljno razmišljao u posljednje vrijeme.
Na sprint triatlon kupu ”Kulin Ban 2021”, među stotinu učesnika bio je trideseti, što mu je dalo dodatnu motivaciju da ide dalje.
– Prezadovoljan sam rezultatom. U generalnom plasmanu biti među prvih trideset smatram da je jako dobro za rekreativca, pošto je ovo međunarodno takmičenje, pa su učesnici bili najbolji takmičari iz Srbije, Hrvatske i BiH – kaže ovaj trebinjski doktor.
Još sabira utiske nakon prvog triatlona u kome je učestvovao.
– Utisci su prelijepi, divno druženje nas nekoliko entuzijasta, iskustvo je bilo i cijelo putovanje. Boračko jezero je zaista lijepo mjesto, prvi put sam ga posjetio, oduševila me je priroda. U jezeru je plivanje, bicikl se vozi kanjonom Neretve, potom trka oko jezera, a cijela organizacija triatlona je bila na visokom nivou – opisuje Marko za Srpskainfo.
Ono što je u početku bio samo hobi i vrsta oslobađanje od svakodnevnog stresa preraslo je u naprednu sportsku rekreaciju i postalo sastavni deo Markovig života.
– Mislim da svako može naći malo vremena da se posveti sebi bez obzira na godine. Tek u tridesetoj sam počeo ozbiljnije da se bavim sportskom rekreacijom. To s vremenom postane stil života, odmara vas i osobađa od napetosti – poručuje ovaj trebinjski ljekar.
Kaže da sa svakim novim pređenim kilometrom, prije svega, zadovoljava sebe, a cilj mu nije postizanje velikih rezultata.
– Sve je počelo kada sam se zaposlio u službi hitne pomoći. Stresan, odgovoran posao, rad u smjenama, učenje, vremenom je dovelo do mnogo nezdravih navika. Bilo mi je potrebno da negde nađem odmor od toga, prije svega zbog zdravlja, ali i viška kilograma. Kako bih skinuo nepotrebne kilograme i osećao se bolje prvo sam krenuo u lagane šetnje, pa brzo hodanje, zatim hodanje po okolnim brdima. Kad sam već bio u formi počeo sam trčati, voziti bicikl, planinariti. Sada redovno idem i na plivanje – navodi on.
Beogradski maraton bio je prvi veliki test za ovog trebinjskog rekreativca, gdje je, kako reče, pobijedio samog sebe i spoznao sopstvene mogućnosti.
Marko navodi da je sa svakom savladanom novom etapom shvatio i koliko je jači i stabilniji, fizički i psihički.
Među najljepšim biciklističkim turama koje je vozio izdvaja durmitorski prsten dug 80 kilometara.
– Krug oko Durmitora je asfaltna ruta, a savlada se uspon od dvije hiljade metara. U istom danu ste na planini, u kanjonu, visoravni, mijenjate nadmorske visine, vidite savšene pejzaže, različit biljni svijet i u toj ljepoti sav napor nestane – opisuje Marko.
Smatra da prvo treba upoznati prirodu oko svog grada, penjati se na najbliže planine, pa onda ići dalje, do Triglava ili Olimpa.
– Vodim se time da nikada nije cilj samo se popeti na vrh, nego se i vratiti kući. Uz podršku porodice svaki slobodan trenutak koristim za bavljenje nekim od sportova u kojima sam se oprobao posljednjih godina – ističe on.
Osim sa prijateljima i rekrativcima Marko užitak boravka u prirodi dijeli i sa svojim malim sinom.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu