Tijelu prije svega treba dovoljno sna. U idealnom slučaju najbolje je spavati devet ili deset sati, ali potrudim se da postignem barem osam sati sna – kazala je Lopez.
– Ona se pridržava zdravog načina života. Ne pije, ne puši cigarete, jede zdravo i priušti sebi dovoljno sna – rekao je njen zaručnik Aleks Rodrigez.
– Mislim da ljepota dolazi iznutra i da je najvažnije uskladiti tijelo s duhom. Vjerujem u meditiranje i da kada ste sretni i osjećate radost da zračite ljepotom – kaže glumica.
Ako mislite da je Džej Lo jednostavno rođena s lijepom kožom, ne griješite. Izjavila je da ima dobre gene te da joj su joj majka i baka imale divnu kožu.
Takođe, ima svoje rituale koje ni u kojem slučaju ne preskače. Uvijek temeljno čisti lice nakon vježbanja za čiste pore i zdravlje kože. Nikad ne odlazi na spavanje, a da prethodno nije skinula šminku. Kaže da koristi i noćne kreme kako bi koža bila dobro hidratizirana. Po danu uvijek nanosi kremu sa zaštitnim faktorom. Trudi se da nosi što manje šminke.
(Klix)
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu