Iako je to čest slučaj u Holivudu, na primjeru Hoakina Finiksa, malo ko se od naših usudio na veliku transformaciju. Uglavnom to rade isključivo zbog lične želje i zdravlja, kao što je slučaj sa Andrijom Kuzmanovićem.
Ali, Milan Marić se svojevremeno zbog uloge ruskog pisca Sergeja Dovlatova ugojio čak 30 kilograma, a potom zbog tumačenja uloge legendarnog Tome Zdravkovića smršao je sa 103 na 79 kilograma.
Rješenje se krilo u količini hrane u obrocima, pa je iz ishrane izbacio jedan obrok.
How it started: How it’s going:Dovlatov (103kg) Toma (79kg) pic.twitter.com/5jMfSjSPGM
— Milan Maric (@eugensmesni) December 14, 2020
– Promjena u kilaži nije samo puko gubljenje kilograma i kupovina novih stvari, već promjena u glavi odnosu ka svom tijelu. To nije tijelo na koje si ti navikao. Osjećaš, kao da si u tuđem tijelu, treba ti period adaptacije. Nije samo teško ugojiti se, već i kad mnogo smršaš taj gubitak utiče na tebe – rekao je Marić za Blic i istakao da je gladovanje ono što je njemu pomoglo da izgubi kilograme.
– Pokušao sam razne dijete i ništa nije uspjelo. Moja dijeta je gladovanje. Posao glumca je takav da mi nemamo ustaljeni bioritam. Nekada moraš da ustaneš u šest da bi radio, a nekad snimaš cijelu noć. Uradio sam najprostiju stvar, prepolovio sam obroke. Izbacio sam hljeb i sada manje koristim skrob u ishrani. Jedan obrok sam izbacio a druge prepolovio. Za dva mjeseca je to dalo rezulate – otkrio je glumac.
Njegova dijeta nije posebno preporučljiva, jer može da bude drastična za organizam, a iako daje rezultate, oni uglavnom ne budu trajni kad se osoba vrati starom režimu ishrane. Ipak, Milan ističe da je njegova dijeta, zapravo, gladovanje i ograđuje se od bilo kakvih preporuka, ovo je bilo nešto što je morao da učini tako brzo.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu