Novi talas korone je osim povećanog broja zaraženih donio i novi simptom bol u leđima. Fizioterapeuti imaju pune ruke posla, a na masažu trebate da čekate i do nekoliko dana.
Naime, kako je nedavno objasnio doktor i državni sekretar Ministarstva zdravlja Mirsad Đerlek, simptomi kod trenutno inficiranih koronom traju kraće, i sada se uglavnom zadržavaju u gornjem respiratornom traktu, dok je najnoviji simptom koji je primjetan – bol u leđima, sve začudio. Takozvanoj lepezi simptoma nema kraja. Ljudi se sada žale na gušobolju, kašalj, malaksalost, dok kod djece imamo i javljanje dijareje. Novo je da se kao simptom sada pojavio i bol u leđima na koji se žali dosta pacijenata – kazao je doktor Đerlek.
Svi smo bol u leđima pripisivali nezdravom načinu života
Pomenuti novi simptom, tačnije bol u leđima, naveo je mnoge novozaražene da se posljednjih nedjelja za stručnu pomoć obrate upravo fizioterapeutima širom Srbije kako bi riješili svoj novonastali problem.
Poslednjih mjesec dana imamo toliko pacijenata koji se žale na nekarakterističan bol u leđima, posebno na bolove tzv. trapezastih mišića. Dok se još uvijek nije znalo da je bol u leđima novi simptom kovida, svi smo te bolove pripisivali današnjem načinu života. Bolovi u tom predijelu, ali i u cijelim leđima javljaju se zbog predugog sjedenja, nepravilnog držanja tijela, ali i stresa. Samom pojavom kovida ljudi su se našli u veoma stresnoj situaciji, sa kojom se nisu svi isto nosili – ispričala je za “Blic” fizioterapeut Jelena Jovanović.
Nerijetko ljudi u stresnim situacijama nesvjesno zauzimaju loše držanje. Podižu ramena i rotiraju ih prema unutra. To je neuromuskularni odgovor na stres. Jer mi iako nismo svjesni ili ne želimo da priznamo da smo pod stresom, naše tijelo ga itekako prepoznaje i reaguje, a ova situacija uzrokuje mišićnu tenziju i javlja se bol – kaže Jovanović.
Vježbe važne koliko i masaža
Ljudima koji su prebolovali koronu fizioterapeuti preporučuju da se već dvije nedjelje nakon preležanog virusa jave njima za stručnu pomoć, te objašnjavaju šta je potrebno prethodno uraditi kako bi sam postupak liječenja bio djelotvoran, kao i kojim pacijentima oni najviše mogu biti od pomoći. Potrebno je uraditi sve ljekarske preglede, kako bismo bili sigurni da ne postoje ograničenja i rizici koji bi negativno uticali na ljude koji su prebolovali koronu. Važno je poslije preležanog virusa svom tijelu dati vremena da se oporavi prije nego što krenu sa vježbanjem – ističu u centru za masažu i relaksaciju My Temple i dodaju da je najteži oporavak kod hospitalizovanih pacijenata jer zbog smanjenog nivoa fizičke aktivnosti imaju slabiju kondiciju i nižu toleranciju na vježbanje. Njima se za početak preporučuju masaže do potpunog oporavka kada mogu početi sa prilagođenim treninzima.
Testirati se i biti odgovoran i prema sebi i prema drugima
Navala na masažu nosi sa sobom i rizik, jer ljudi često bol u leđima ne prepoznaju kao alarm za kovid, već normalno obavljaju svoje svakodnevne aktivnosti, a samim tim i šire zarazu.
Koliko je situacija ozbiljna govori broj od oko 7.000 zaraženih. Međutim, prema riječima profesora Branislava Tiodorovića, taj broj pozitivnih ne odgovara stvarnom stanju, jer je sigurno veći, zato što imamo one koji su pozitivni, koji nemaju tegobe, koji se šetaju, odmaraju, rade, putuju, kontaktiraju.
Mnogi i ne znaju da su pozitivni. Dok neki ne očekuju da dobiju neke tegobe i nemaju ih, oni se i ne testiraju. Testiraju se oni koji imaju tegobe, koji su osjetljivog imuniteta. Nismo do sada imali slučaj da nas klijenti, koji dolaze na masažu i vježbe, zaraze koronom, mogu reći da smo imali sreće, jer je zaista mnogo onih koji dolaze sa bolom u leđima, a da im je uzrok bola nepoznat. Vodimo maksimalno računa o higijeni, redovno dezinfikujemo prostor, stolove za masažu, sprave za vežbanje… Iako maske nisu na snazi, mi ih koristimo i zbog nas i zbog klijenata, posebno onih starijih koji su već zbog svojih godina u rizičnoj grupi. Ljudi uglavnom misle da je mlađa populacija ta koja odlazi na masažu, ali mi imamo klijente svih generacija – ističu u centru za masažu i rekreaciju na Vračaru.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu