Zabava

ZDRAV I UKUSAN Ovaj začin otopiće i najtvrdokornije kilograme

Upotreba cimeta snižava nivo šećera u krvi, ne podstiče pretjerano lučenje insulina, što je važan faktor uspješnog mršavljenja. Zato ako želite da vaša dijeta uspije, ubacite cimet u jelovnik na vrlo jednostavan način.

ZDRAV I UKUSAN Ovaj začin otopiće i najtvrdokornije kilograme
FOTO: PROFIMEDIA

Naime, stručnjaci kažu da tokom dijete sa cimetom jedete normalno jedino tokom doručka i ručka popijte šolju jogurta u koji ste dodali kašičicu cimeta.

Druga varijanta uključuje štapić skuvan u pola litre vode.

Skuvani napitak treba da odstoji pola sata, a pije se ujutro na prazan želudac.

U mršavljenju vam mogu pomoći i cimet sa dodatkom meda. Pomješajte kašičicu meda s pola kašičice cimeta.

Mješavinu prokuvajte u količini vode koja odgovara jednoj šolji, a napitak pijte jedan dio ujutru, a drugi pola sata prije odlaska na spavanje, prenosi B92.